第一点：服装款式要简洁大方
在选择服装之前，我们要知道避开油腻感，应该要在穿衣打扮中注重哪些要点？首先最重要的一定是服装款式上的选择，要知道剪裁设计一旦显得拖沓无形，造型就容易不够干练利索，所以我们在选择服装款式的时候，一定要利用简洁又大方的设计，才能够有效地达到扬长避短的作用。
第二点：色彩搭配要清爽干净
其次便是服装配色上的运用和选择整体的色彩搭配上，不能太花哨繁琐，像一些难以驾驭的高饱和度配色，其实是不推荐中年女性去尝试的。相反色彩清爽干净才能够更加减龄，对于气质的提升也更有效，比如最经典的黑白灰，以及明度较高，饱和度较低的浅色系。
第三点：少即是多的搭配方式
穿衣搭配要遵循少即是多的搭配法则，这里的少并不是让你打扮的简单无趣，而是懂得精简的效果，以简驭繁才能高级感倍增。少不仅仅指款式更是色彩，还有容易被忽略的配饰，在这几个方面精简化，更加突出服装的优势。
01.无袖针织衫，轻松掌握夏季清凉感
在夏天想要拒绝油腻感，一件无袖针织一定可以达到去油效果，露出手臂线条凉快又舒适，配合上圆领设计优雅大方。无袖款式的针织衫，面料透气顺滑，在版型设计上采用松弛有度的处理，将赘肉感隐藏在服装之下。
02.基础白T恤，经典耐穿永不过时
如果说在夏天有什么必备的上衣，那么基础款式的白色T恤一定不可或缺，纯粹而简单的干净显气质。而纯棉面料更是夏季专属，吸汗不闷汗，透气又柔肤，无论是搭配裤装还是裙装都很百搭，而且想要塑造出任何风格都没问题。
01.半身伞裙，遮住臀部肥大
裙装在夏季也是中年女性的必备单品选择，它足够优雅温柔的特征，让许多气质女人都甘拜下风。一款大阔摆设计的“半身伞裙”，可以给你足够的安全感和满意度，上身效果不仅可以美化身材线条，对于气质的提升更是一绝。
像是下图中的这种“裙摆垂感比较好”的半身伞裙就是很不错的选择， 在修饰身材的同时，又能增添高级质感，很适合40岁女人做“轻熟风”穿搭！
02.无袖百褶连衣裙，遮肉显瘦气质佳
比起半身款式的裙装，连衣裙的款式要更加具备整体性，搭配起来也更加方便快捷，很适合上班族。下图中的这款无袖样式的百褶连衣裙，凭借着褶皱设计而深受大众欢迎，在衣橱里不能少了一件百褶裙，或半身或连衣裙都可以，流畅利落的线条可以延伸你的腿部比例，显高又时髦。
03.A字裙，延伸腿部线条比例
A字裙的魅力完全不亚于其他任何的裙装款式，要知道A字版型最注重线条感，比起设计繁琐复杂的裙装款式，这种干练利落的剪裁，反倒是修身显瘦的最佳选择。
而且整个垂落感十足的设计，对于腿部的延伸效果也很不错。例如下图中的这种棉线A字裙、牛仔A字裙都很适合40岁女人入手，休闲还很减龄，看起来很显年轻！
01.直筒裤，干练利落又百搭
很多女人觉得夏天穿裤子，非常闷热而且不够优雅，其实只是因为你没有选择正确的款式。高腰款式的直筒裤，就能和腿部线条保持距离，不会出现太紧身闷汗的情况，再加上版型上的优势，对于整个腿部线条而言，可以达到很好的改善作用，显得腿修长纤细！
如果想穿出知性感满满的造型，那就比较建议你选择下图中的这种直筒奶奶裤。这种款式的直筒裤选用了棉线的材质，既能满足舒适感的需求，又能穿出高级且休闲的造型。
02.九分裤，露出脚踝清爽凉快
夏天穿裤子，长度也是关键的问题，太拖沓的长度只会显得很不透气，相反，像这种露出脚踝的九分裤，能够更好的让夏季凉爽的风透进裤脚，搭配一双凉鞋或者浅口单鞋，时髦感满满。
在视觉上，九分裤也更加显瘦显高，能够有效的增加造型精致美。做日常穿搭，就可以试试下图中的这种牛仔九分裤，削弱年龄感，看起来会更显年轻！
女人要学会拒绝油腻感，懂得从服装单品上进行突破，学会入手适合自己并且百搭耐看的服装，从外在形象上进行改变，才能够真正意义上的去除油腻感。