“开心”——身心健康的良方
喜怒哀乐是人生常态，每逢喜事则开心快乐，如遇悲事则凄楚哀恸。情绪情感的自然流露构成了我们人类的特征，就像潺延的溪流托携着浮萍，周而复始，源远流长。
但这些长寿秘诀不是每个人都能够解读的。
6.交际不顺。想交朋友却由于自身原因交不到朋友，感到无人理解，产生挫折感。
7.怀才不遇。这种人往往心比天高，好高骛远，想多做少，最终理想破灭。
8.求职、找工作不顺。失业无助。
9.传统习俗应酬压力。走亲访友，饭桌酒席，红包大礼，打肿脸面充胖子，勒紧腰带装好汉。
10.久病缠身。残疾无助。亲友去世。
11.身败名裂，前功尽弃。
12.突发灾难，情绪失控。
以上12条我简单分析一下，供大家参考：
能赚大钱当然很棒，如能力所限只能挣小钱，只要够吃够用，只要自己努力了，就没必要去攀比，因为这会导致自寻苦恼！
不要盲目攀比更有成就的人，抱负往往大于能力，要量力而行，追得上就追，追不上作为一个榜样激励自己也不错。千万不要得“红眼病”，嫉恨对方而不开心。（这类人在社会上很多）
交朋友要好自为之，滥交朋友只会带来烦恼，一生深交几个挚友足矣，他们会给你带来真正的“开心”！
不要高估自己的能力，脚踏实地发挥特长才是上策，不要只想出人头地的目标，更要注重耕耘塑造的过程，这样那你会感到开心满足。
求职不顺也不要灰心，是金子总有发光的地方，天无绝人之路，只要坚持，总有出头之日。
身患顽疾，既要积极治疗，又要保持乐观，很多重症和癌症研究表明，乐观的心态是另一种“特效药”，对最后的疗效至关重要！
灾难面前，人们会恐惧、焦虑、甚至绝望，肯定不会有“开心”的立足之地。但在困难中，多与亲人朋友谈话聊天，多看些乐观的信息，多想想各方努力带来的希望，多想想灾后重建的好日子，你的心情就会有所缓和，战胜灾害后，你一定会开心起来！
（小鹿原创）
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