如何让一个孩子成为一个身心健康、人格健全的人？我想首要条件是——他得真正享受过童年的快乐。
作者：番茄妈
来源：女儿派
上周，小学三年级的女儿在家写作业——作文《我的童年》。
我看着她坐在书桌前抓耳挠腮、冥思苦想，半个小时就憋出了一句话：
“我的童年生活，十分的丰富多彩......”
我不由得感到头疼：“长这么大，你就没什么感到快乐、印象深刻的事吗？”
女儿也表示很委屈：
我天天不是被你带着去跳舞、弹古筝，就是在家里学习，最快乐的就是看动画片了...
对了，妈妈你的童年是什么样呀，给我讲讲呗？
我天天不是被你带着去跳舞、弹古筝，就是在家里学习，最快乐的就是看动画片了...
对了，妈妈你的童年是什么样呀，给我讲讲呗？
我不由得一愣，陷入了沉思... ...
说起我们那个时候的童年，虽然没有手机、电子产品，也没有Wi-Fi、网络游戏，但每天都过得那么逍遥自在。
下课时，我们三五成群、嬉戏游玩，玩弹珠、跳房子、绳圈在十个手指间不停地翻飞着；
简陋的娱乐设施下，孩子们踮起脚尖期待着，一张张天真的笑脸格外灿烂；
女孩子们虽然穿着花花绿绿的小裙子，但“野”起来，一点也不比男生差；
她们静若处子，动若脱兔，一不小心摔伤了，顶多就掉几颗金豆子，涂上红药水休息一会，又满血复活，加入疯玩的队伍。
孩子们奔跑在雨后的泥土上、青青的草地上，总是玩成泥猴才恋恋不舍地回家。
那时候，自行车还是稀罕玩意儿，骑上一辆二八自行车，我就是这条街上最靓的仔。
最奢侈的，就是和小伙伴们相约一起去游乐场。
几个人挤在小小的飞船上，虽然脸上写满了紧张，但心里却开出一朵朵明媚的花朵。
那个时候啊，总是特别容易满足，喊上几个要好的朋友，便可以充实、快乐的过一整天。
那时候的童年，每个季节都有每个季节的颜色，每个季节都有每个季节的精彩：
阳春三月，万物复苏，漫山遍野的桃花一簇一簇的盛开；
孩子时而在大自然的芬芳里尽情地奔跑，时而坐着小船，轻轻推开春天的大门。
那个时候，孩子们的眼睛是明亮的，笑容是真心的，快乐是自然的；
肩并肩在湖边拍个照，年少时的友谊，总是格外珍贵，可以相伴很久很久；
夏天则是每个孩子最期盼，也最喜欢的季节。
不上课的日子，我们就撒丫子往野外跑，池塘边的榕树，声声的蝉鸣，甜滋滋的橘子汽水，勾起了全部的回忆。
海水清澈，鱼虾丰满，我们拿着渔网轻轻一捞，仿佛兜住了整个夏天。
周末相约去海边，晒得黝黑的皮肤，也挡不住我们对自由和快乐的向往；
最难忘的是放学路上1角钱一支的冰棍，清清凉凉，每一口都夹杂着回忆和甘甜。
那时候，没有冰可乐，也没有冰淇淋，每家每户都会亲手炮制独家酸梅汤，一口下去，口齿生津，桂花味悠长；
而到了秋天，又是另一种好颜色，别是一番风味在心头。
秋高气爽，阳光正好，微风不燥，正是出游好时候。
孩子们坐上期待已久的大巴，一路欢声笑语，快活得好似出笼的小鸟；
在明媚的阳光下，大家尽情的奔跑、做游戏，美妙的歌声传到很远很远。
小男孩第一次来到天安门，抑制不住心中翻涌的自豪，那是他出生以来最骄傲的时刻；
关于冬天，最深刻的味道就是一串红灿灿的糖葫芦了吧。
那种细腻的甜夹杂着清爽的酸，就如轻快的音符，在舌尖上跳跃。
即使冻得脸蛋通红，也不忘套上棉袄，去外面撒欢儿；
那个时候，孩子们仿佛永远充满活力，生活总是特别充实、有趣。
放学之后，在茂密的树荫下，与小伙伴一起打打闹闹地写作业，
青梅竹马，两小无猜，还有最美的日落，真羡慕这种小时候的纯真。
每次路过花花绿绿的路边摊，总是忍不住驻足，把兜里的零花钱数了又数；
戴上爸爸的军帽，把自己打扮成大人模样，顺便在心中埋下小小的梦想。
那时候，总有大把可消磨的时光，我们对阅读总是格外有兴趣。
琳琅满目的小书摊前，一坐就是一个下午。
那个时候，大人们也没有加不完的班、开不完的会，他们总是格外有耐心，陪伴着孩子度过漫长又温柔的岁月。
清晨，和妈妈约会去跑步，迎着朝霞，踏着晨露，和路边的鸟儿说早安。
下午，再牵着妈妈的手去赶集，看什么都新奇，什么都想买点带回去。
一条横粱则承载起了所有关于爸爸的回忆，灵巧的车轮就像一对翅膀，带我到所有我梦想去的地方。
那时候，快乐总是简单而纯粹，孩子们的脸上，总是挂着无忧无虑的笑容。
就像李叔同在《忆儿时》里写的那样：
“春去秋来，岁月如流，游子伤漂泊。
回忆儿时，家居嬉戏，光景宛如昨。
茅屋三椽，老梅一树，树底迷藏捉。
高枝啼鸟，小川游鱼，曾把闲情托。”
可是一晃40年过去了，现在的孩子们又是什么样呢？
他们奔波于各个兴趣班，连周末也被占得满满当当；
他们的童年，没有新鲜的泥土芬芳，而是被各种看起来高大上的英语、编程、围棋课充斥着...
明明花一般的年纪，却早早戴上了厚厚的眼镜；
运动会上，运动健儿在跑道上冲刺，许多看台上的学生却在下面“埋头冲刺”；
除去在校学习的时间，孩子们90%的闲暇时间都是在家中度过；
他们要么困在狭小的房间里，日复一日的忙于学业，甚至压弯了脊梁......
要么捧着手机、平板玩游戏、刷短视频，有些孩子甚至一玩就是一整天；
不少孩子的大脑因此受到腐蚀、变得麻木不堪，生活也变得单调、封闭。
甚至还衍生了各种网瘾少年，为了游戏和父母吵架、自残、离家出走...
物质生活和科技在进步，可孩子们的世界却越来越窄... ...
现在的孩子们失去了童年应有的活力和快乐，失去了往日的神采奕奕，像花朵一样在慢慢凋零... ...
看过这样一组数据：
2020年我国儿童青少年总近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生近视比例为35.6%，初中生71.1%，高中生则直线上升至80.5%；
同时，中小学生肥胖率已超过10%，整体比例正逐年上升。
2020年我国儿童青少年总近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生近视比例为35.6%，初中生71.1%，高中生则直线上升至80.5%；
同时，中小学生肥胖率已超过10%，整体比例正逐年上升。
北京大学公共健康中心根据中国儿童日常习惯预测，到2030年，中国将有5000万儿童被列入超重或肥胖。
各大新闻中，青少年高血压、高血脂、脊椎病、糖尿病、心机梗塞等一系列身体问题更是频频被提及。
多少孩子，因为健康问题，让本来如朝霞般绚烂的未来蒙上了一层阴影。
更严重的危险也在悄悄降临。
随着孩子们厌学、沉迷网络、自闭、情绪不稳定等信号的出现，中国孩子的心理问题更是亟待关注。
2020年，我国青少年抑郁检出率24.6%，其中重度抑郁为7.4%。
也就是说，大约每4个孩子里，就有1个被检出有抑郁倾向。
不得不说，随着物质生活越来越丰盈，我们的孩子们的从身体到心理，都越发的脆弱。
想起之前特别流行的一个词“草莓族”，形容当代青少年在温室里长大，外表光鲜亮丽、鲜红可爱，却禁不起挤压、弱不禁风，稍有挫折就不堪一击。
一根轻飘飘的稻草，就能把孩子打倒在地；
一场稍微滂沱的风雨，就能把孩子彻底击溃。
一位心理咨询师在接待了几百个有心理问题的孩子后，发出感慨：
“现在的孩子内心太空洞了，宛如一台台冰冷运行的机器；
我多想让他们知道，会爱、会痛、会失望、会玩、会失败、会创造，才是一个人与机器最大的不同！”
“现在的孩子内心太空洞了，宛如一台台冰冷运行的机器；
我多想让他们知道，会爱、会痛、会失望、会玩、会失败、会创造，才是一个人与机器最大的不同！”
是啊，造成孩子们身心脆弱的背后原因很复杂，可是究其根本，就是因为缺少真正的、充实又快乐的童年。
孩子的世界，不应该是苍白枯燥、单调乏味的，应该是天真无邪、鲜活灵动的。
想要培养一个人格健全、身心健康的孩子，我们首先要做的，就是把真正的童年还给孩子。
想到这里，我当下就做了一个决定。
我决定把女儿课余的兴趣班全部停掉，我想趁着还不晚，让女儿好好体验一下童年的快乐。
那个周末，我们全家人一起驱车去了郊区游玩，这里远离城市的喧嚣，空气清澈而美丽。
我们找了一大块绿色的空地野餐，我看着女儿和她爸爸在不远处放起了风筝，肆意地在草地上奔跑着，脸上露出了久违地、发自肺腑的快乐。
那天回去的路上，我和女儿约定，平日里她在学校好好学习、认真写作业，以后每个周末我都带她去一个新的目的地游玩，比如去爬山，去钓鱼，去湿地公园划船... ...
女儿也欣然接受。
就像精神病学家斯图尔特·布朗说的那样：
如果儿童时代没有无拘无束地玩耍过，孩子长大后可能不会快乐，也难以适应新环境。
我想，我们的孩子应该从课本、手机、IPAD中、从钢筋水泥的牢笼中走出来，走到阳光、森林、鲜花、小鸟、溪水中去，在大自然的怀抱里尽情玩耍。
别带着孩子匆匆赶路了，放下繁忙的工作，用耐心的陪伴守护孩子的童真，陪她雨后观察蜗牛、饭后打打羽毛球、一起去市场买菜......
别让我们的孩子，在未来回忆起童年时光时，除了网课、作业、兴趣班和无尽的压抑之外一无所有。
点个【在看】，愿每个孩子的童年都充满真实的快乐和温暖的阳光。