《新相亲时代》是江苏卫视2018年推出的一档由孟非担任主持全新原创模式的大型代际相亲节目，到了2019年，变成了《新相亲大会》了，不管如何改名，不过其中的内核倒是没有变，那就是如何在短时间内找到自己的爱。
在许多综艺类节目中，倒是很喜欢看这个节目，原因很简单，在现代社会单身越来越成为一种倾向的时候，还有一个综艺类节目把相亲以一种娱乐的方式呈现，并且展现现代都市男女在最短的时间内如何做出自己的选择，可以从中看到单身男女的人生观与价值观的碰撞，同时也通过这个节目看到时代的一个缩影。
根据最新的研究数据显示目前中国的单身人口已经高达2.4亿，这也难怪为什么像恋爱交友类的网站会如此火热，根据目前的趋势来看，单身人口的比例还会继续增长，毕竟随着时代的进步和价值观多元化，晚结婚不再是一件不可思议的事，孤独可能是种常态。
若是对比欧美发达国家可能会找到更直观的解释，随着经济的发展，社会分工的细化和多元化，家庭这个曾经相互扶持和养老的功能已经逐渐弱化，家庭的功能基本上都能够被社会分工细化吞噬掉，那么结婚除了爱情之外貌似已经没有其他再多考虑的因素了。
在这种常态中，这档节目倒是提供了一个窗口，特别孟非对于爱情的那些建议倒是可以听听的，毕竟是为婚恋提供一点点选择性建议和忠告。
选择的趣味性
亚里士多德说：选择就是深思熟虑的欲望；人生就是一个不断选择的过程，至于选择之后是不是后悔那是后话，但是当面对两难选择的时候，就可以看出一个人的人生及价值观的取向，这里面并没有多少对错之分，却是充满了趣味性，毕竟有些选择在你看来是应该如何，但是每个人都是不同的个体，可能选择的却是另一种。
在这场婚恋战场上，每个人都会面对周围人的竞争，同时也会面临猴子掰玉米的情况，上场的嘉宾每期就几位，自己并不知道哪一位才是最优秀或是愿意选择自己的，如何去选就看各人的机缘了。
有一期中单亲妈妈杨曼笛被选上场了，但是男方的父母并不满意，而杨曼笛的选择则是解释自己及体谅对方，以一种以心比心的方式来理解对方的选择，毕竟不是所有的父母都能接受单亲妈妈的，这点倒是让孟非忍不住狠狠夸奖了她一顿，说的倒是实情：很多男女嘉宾在关键时刻的表达没有超过杨曼笛的。
男嘉宾其实还是有点小纠结，男嘉宾认为婚姻只是一纸证书的爱情，让大家以为看到了选择的希望，结果反转的是他并没有下定责任心去接纳，若是杨曼笛没有结过婚，估计会直接选择了。
在纠结的过程中，其中场上郭彤彤突然举手想为杨曼笛说话，但是聪明的孟非就不让她说，因为他知道她想说什么，知道这位女生要为杨曼笛拉票，但是在男嘉宾没有明确表态前，这种拉票会让男嘉宾和杨曼笛都很尴尬，但是当杨曼笛下场之后，则可以说出自己的想法，此时不会纠结反而会显得此女生的善良。
可能是这种最后的善良感动了男嘉宾，最后是牵手了郭彤彤。
在这种选择当中，我们看到了各人的优秀与纠结，但是爱情，特别是指望奔向婚姻的过程中，仅仅依靠优秀可能还不成，还得要考虑自我的感受，考虑世俗的眼光，考虑到父母亲的选择等等，这些综合下来，也许才能真正下定决心走向婚姻的阶段。
自我的成长
在这期节目中，有一个女生特别引人注目，那就是肖瑞含，这位年龄不大，略显得幼稚的女孩按理不应该出现在这个舞台上，毕竟还在求学的阶段，什么原因导致她最终参加这个节目不知道，唯一知道的则是许多人见证着这位率性、大方、敢想敢说、敢爱敢恨的女孩一个成长的过程，一个不断成熟的过程。
正如孟非评价的：肖瑞含在这个舞台上一次比一次更成熟。
如在一期中，看到男嘉宾和1号比较合拍，直接实力表达一种拒绝的态度，让男嘉宾去选择1号，因为她觉得自己还没有到谈婚论嫁的地步，还是需要一个恋爱的过程，这个过程有可能会失败，而1号和男嘉宾相对来说，切合度更高，更有可能成功，那还不如成全对方。
通过这个举动让大家都很喜欢这位有想法的女孩，当然她还有更不一样的举动让观众大跌眼镜的。
在另一期，因为连续上场，自己确实很喜欢对方，但是却被对方直接拒绝了，对于其他女孩来说，也许拒绝就拒绝了，但是对于肖瑞含来说，这是一种痛，结果到了场下差点崩溃，孟非没办法只能到后台救场，一番开导之下总算安慰下来。
在第一季的《新相亲时代》中肖瑞含是坐了很多期，其中最大的原因还在于她的不成熟和率性，而随着不断的上台和被拒绝，却开始有所反省，这种反省从她的言语中都可以体现到，也许成长不是一天也不是几期节目就能真正成长的，但是知道自己的毛病是什么，那就会有改进的动力和空间，怕就怕一个装睡的人是根本叫不醒的。
面对这种成长，孟非应该是很有感触的，也特别做了一段评说和视频，最终孟非的送别语则是：我们不要等到另一个人来包容自己，就算是真爱，要把自己变成一个更好的自己，我们才有机会收获到更好的感情。
这档节目还带来的一个启示则是，许多单身人士，特别是女孩，总想着找一个梦中的白马王子，富有并且幽默，而且体贴他人，却有没有想过，自己有没有成为一个更好的自己，能够配得上这种白马王子，否则就是臆想了。
只有成为一个更好的自己，我们才有机会收获到更好的爱情。
我们在选择中不断的成长，同时我们在成长中不断的完成一个接着一个的选择，命运就在这些不经意的选择中成就了自我。
你要成为什么样的你，只在于自己。