大雪节气食用羊肉是我国自古以来的传统,在冬天正式来临的时候,喝上一碗羊肉汤,是抵御风寒的最好选择。羊肉是一种温补性的食物,很多人都喜欢在冬天喝,但如果在炖羊肉汤时处理不当,炖出来的羊肉会很膻,这时很多人会选择加入大量调料来掩盖。大雪后炖羊肉汤,千万不能放“它”,浪费羊肉不说,还炖不出好汤,做羊肉汤时,一定不能放八角,也就是我们俗称的大料,因为大料会掩盖羊肉的鲜味,让煮出来的羊肉汤有一种甜腻的感觉,原本鲜美的羊肉汤会因此变得难以下咽。所以,在做羊肉汤的时候,一定不要放八角!
萝卜炖羊肉
By青椒炒花椒
配料:
羊肉500克、白萝卜一根、八角2个、桂皮少许、老抽1.5勺、生抽2勺
烹饪步骤:
1.羊肉清水洗干净,锅中加清水后加入羊肉,水沸后将羊肉捞出冷水洗干净
2.生姜蒜八角桂皮洗干净放入砂锅中
3.加入羊肉倒入生抽老抽,搅拌均匀,大火烧开,用筷子不停搅拌,羊肉上色后加入开水,淹没羊肉为止
4.大火将水烧开,再转小火,焖一个小时左右,差不多水快干的时候
5.再加入萝卜,开大火烧开后再转小火,焖20分钟左右即可出锅
烹饪小贴士:
1、羊肉,性温,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。