立秋刚过天气开始转凉，每次换季的时候就是各种疾病多发的时候，这时候饮食格外重要，今天就给大家推荐几道最适合在立秋吃的菜，各个好吃又便宜。
第一个蚝油粉皮
这个东北的朋友估计很熟悉，估计夏天没少吃，但现在天气转凉了继续吃那么多凉的不太合适，不如试试这个，将拉皮切成小段下锅翻炒，放点蔬菜再放入蚝油和盐即可出锅。
第二个清炒蒜蓉木耳菜
要是你那天气依旧很热想吃点清淡的还可以试试这个，将新鲜的木耳菜洗净切成小段，待油烧开后放入蒜末炒香，再放入木耳菜接着放入调料反复翻炒至成熟，据说有清热去火的功效。
第三个胡萝卜炒肉
要是爱吃肉还可以试试这个，众所周知胡罗卜对眼睛很好，将其切成丝或片与肉一起翻炒，根据口味放入调料，味道是相当不错，如果家里孩子不愿意吃胡罗卜可以试试这个。
除了上面三个还有辣子鸡丁糖醋虾尾等等不知道你喜欢哪个？
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