这里是“月儿的平凡世界”,一个专注个人成长的专栏。
什么样的人生是幸福的?
是随时都有选择权利的人生。
我们做的所有努力,都是为了拥有更多的选择,拓展更广阔的的生存空间,体验无数的可能性,然后才能找到真正热爱的生活。
NO.1
情绪自由
情绪稳定的人常常更有责任感、做事更靠谱,所以情绪稳定成为了在选择朋友、合伙人、恋人等方面的重要标准。
而人们常常对此有误解,在刻板印象里,情绪稳定就是永远不会生气、不会着急、一丝不苟。
为了贴近这个设定,人们开始压抑情绪,即使极端愤怒也要强力压制,即使强烈不满也要笑脸相迎。
一旦没压住,就会用“不成熟”“不自控”来否定自己。
这不是情绪稳定,是自虐,是许多心理疾病的源头。
情绪稳定的第一步应该是情绪自由,我们充分理解所有日常生活中的情绪,并承认它们的合理性。
生命进化过程中产生的一切机能都有自己的合理性,连我们觉得最没用的阑尾,都是肠道有益菌的“庇护所”,更何况与生活息息相关的情绪。
快到Deadline但任务还没完成,因担心无法遵守契约而焦虑是正常的;
恋人最近对我冷淡,因觉得TA可能会离开我而害怕是正常的
……
一味压制情绪只能是适得其反,
我们需要解决的不是情绪,而是导致情绪产生的那个问题。
而这一切的前提,都是先承认“愤怒”的合理性,拥有“愤怒”的自由。
NO.2
婚恋自由
距离打破包办婚姻的封建习俗已经过去了几十年,人们获得了一定程度的婚恋自主权,但是距离真正实现婚恋自由,还有很长的路要走。
社会上充斥着“因彩礼谈不拢被娘家人棒打鸳鸯”“过年被迫7天相亲30次”等新闻,
年轻人在心底里反抗,但无法抗拒来自父母和传统风俗的压力。
以彩礼为例,9成的彩礼是由女方提出的,而当娘家人对彩礼不满意的时候,有6成的女性听爸妈的决定。
独立不仅是钱的独立,也是敢于和自己的家庭保持距离,敢于对自己不认同的事情说“不”。
我不倡导为了爱情盲目付出,也不倡导为了追求所谓爱情闹到要和父母断绝关系的地步,但我们必须意识到婚姻和恋爱中,我自己才是最重要的相关者。
碰到催婚,他们催他们的,但我有自己的节奏。
碰到父母不同意,他们有他们的意见,我可以听取,但我有自己的决定。
NO.3
收入自由
在现今这个向钱看的社会里,没有钱就意味着没有话语权。
为什么我不呼吁财务自由呢?
因为作为普通人的我知道,前半生劳碌也未必能保证以后衣食无忧。
近期股市动荡,也让我对“投资实现财务自由”打上了大大的问号。
避免不切实际的幻想和无限度的焦虑,在思考如何过好这一生的议题下,不如从我们能够做到的收入自由说起。
收入自由是人独立性的彰显,也是受到尊重的起点。
每个人都应该发展自己的本事,你在家里就是一个专用资源,被家庭使用,你在外边工作就是一个通用资源,被不同公司使用。在哪里会更安全一点呢?让一个人认可你,很简单,谈一场恋爱就可以了,但是很危险,你要得到许许多多人的认可比较难,但你一旦做成了,就比较安全。
最近热播的电视剧《我们的婚姻》,展示了几种不同类型和心态的全职太太,她们无一例外陷入到了“价值不被丈夫认可”“没有金钱支配权”的困境。
靠山山倒,靠人人走,没有收入自由的人,没有办法掌控自己的人生。
NO.4
想象自由
每个有理想的人都被人嘲笑过,那个凭借现在的自己根本无法达成、需要投入极多时间和精力才有可能够到的理想,在别人看来是个笑话。
你都28岁了还在谈理想,丢不丢人?
有那个时间不如想象今天晚上吃什么
……
他们在做的事情就是剥夺“想象”的权利,而我们要捍卫的是畅想未来的自由。
不要活成浑浑噩噩的样子,不要过走一步算一步的生活,不要认为人间不值得。
人还是要有梦想的,万一实现了呢。