前几天刷微博的时候，看到了一条热搜“夫妻分分合合床”。
图片来自网络
看到这张床，突然想起来结婚10年的闺蜜跟我说，她和老公已经分床2个月了。这两个月倒也不是一直分开，就是一个星期有那么两三天不在一张床上。
她说：“分床睡觉，是我提出来的。他晚上睡觉打呼噜，太影响我的睡眠了。”
“第二天要早起工作，如果头天晚上没睡好，第二天是一定没精气神儿的。
没有精气神儿，我就工作不顺；工作不顺，我就心情不好；心情不好，我就想骂他。”
这是她的原话。
这10年来，闺蜜和她老公3天一小吵，5天一大吵。而分床睡觉后，小两口的感情越来越好，就像恋爱时那样甜蜜。
为了身体健康，为了家庭和睦，为了工作顺利，分床睡觉是个不错的选择。
分床睡觉的好处真的不少，下面几点告诉你为什么要和老公分床睡觉。
1.为了明天的神清气爽
第二天白天有工作的女人，一定受不了前一天晚上的“雷鸣” 。
闺蜜告诉我，在没和老公分房睡觉前，她几乎每天早上起来都是懵B的状态。
风声雨声呼噜声，声声入耳。大事小事娃的事，事不关心。没睡着吗？好像也睡了。睡着了吗？好像也没有。整个人都不是很好。
同事小张也有这样的困扰，作为一个要监督早自习的老师，晚上睡不好觉真的太受罪了。
小张在办公室里发牢骚：“我每天都是顶着晕乎乎的脑袋来上班，脑仁子直嗡嗡地疼。”那酸爽，简直不敢想象。在备课时，集中不了注意力，讲课也容易出问题。
她反复跟老公说，让他在自己睡着后再睡，但是基本每次都会被他的呼噜声强硬叫醒。
忍无可忍后，小张选择去客房睡觉。果然，世界一下子敞亮了不少。第二天的她便神气满满地来上班。看起来，就像年轻了10岁。
夫妻分床睡觉，可以提高彼此的睡眠质量。你受不了他的呼噜声，他也受不了你晚上的“喋喋不休”。
分开后，他能在晚上打打游戏，你能在晚上刷刷抖音，谁也不干扰谁，一切安好。
这样一来，你可以一觉睡到天亮。第二天一早，你会发现自己神清气爽。
2.为了你们都能独立思考
两个人在一起久了，难免磕磕绊绊。闹矛盾的时候，你们都需要一个独处的空间来独立思考。
朋友跟我说，她跟老公吵架后，做的第一件事就是让老公在客房睡觉。
“分开睡觉能让我们都冷静下来，好好想想。”
确实，夫妻之间的小摩擦是常有的事情。“床头吵架床尾合”，在床的中间，你们还是需要分开一下。
人在深夜时容易思考，同床共枕会限制你思考的范围，因为你身旁还有一个人，你会不由自主地去分心，少了独立思考的能力。
而分床睡觉，在很大程度上给予了你们独处的时间，你可以去想今天这件事做的对不对，明天我应该做什么。
这样，你们就能给对方一定的空间和时间，去考虑问题。分床睡觉，无论是家庭问题还是工作问题，都能得到很大程度的解决。
3.为了让你们的感情持续保鲜
“一日不见三秋隔”，一宿不见也可以增加思念。闺蜜说，在和老公分床的这两个月，两人的感情确实是新鲜了不少。
“原来的他，会在路边的早点铺解决自己的早饭。而现在，老公会早起给我做饭，即使是热一杯牛奶，煎一个鸡蛋，也能让我幸福感满满。”
闺蜜那天跟我讲：“他说，总觉得好久没见你了。说实话，我也有这样的感觉。”
所谓“小别胜新婚”，现在两人的感情越来越像恋爱时的感觉。真的让我羡慕。
分床睡觉，你会在早上起床时莫名想他。再见到他，你会很激动。这就是旧感情的新鲜感。让你们的情感保持新鲜度，也是在延长婚姻的保质期。
生活美学大师松浦弥太郎在书中提到：“等待也是爱的表现。”分床睡觉又何尝不是一种等待？
你等待着和心爱之人第二天清晨的见面，就好像是小草在等待清晨露水的浇灌。这样，你们之间可以保持甜蜜的新鲜感。
分床睡觉不是让你和老公彻底分开，每个星期有那么两三天分开睡觉，既可以保持婚姻的质量，又能让你们有更多自己思考问题的时间，还可以让你的第二天活力满满。
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