今日春分到 明日有喜雨
为免感冒，大家还是要 “春捂”
“好雨知时节，当春乃发生”。3月19日，记者从南阳市气象台获悉，今日春分到，明日南阳市就将迎来一场喜雨。
从明天开始南阳市气温还略有下降，并伴有小雨。市气象台根据最新气象资料分析，受弱冷空气扩散和高空低槽共同影响，气温较前期略有下降，今日，本市多云，气温11℃~24℃；明日我市有小雨，气温12℃~22℃；周日，本市气温在12℃~21℃，连续三天都是4级左右的大风，空气质量良好，适合人们踏春游玩。
在这里，记者想再次向市民朋友介绍下春分。我国古代将春分分为三候：“一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”意思是说，春分日以后，燕子开始从南方飞回来，下雨时天空会打雷并发出闪电。春分三候所代表的花信为：“一候海棠，二候梨花，三候木兰。”三花一开，春花万枝，百花争艳，满园春色。
春分时节正是“春色惹人醉，杨柳万千条”的大好时光，很多地方莺飞草长，桃红李白，春和景明，正是“千花百卉争明媚”的郊外踏青好时节。但这样的天气特点也让人很容易感到困倦、疲乏，无精打采，民间称之为“春困”。为远离“春困” ，建议大家规律睡眠，早睡早起，积极参加户外活动，增强体质，尽量少熬夜。同时，要注意均衡营养，可多食富含维生素B的食物，如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜等。
虽然气温整体偏暖，但昼夜温差也在拉大，一不小心就容易感冒，因此在未来一段时间里，大家还是要适当“春捂”。（全媒体记者 赵明禄）