以前觉得,怀孕是特别幸福、特别神圣的事情。
从怀孕那刻开始,一点点感受胎宝宝的变化,看着它从细胞慢慢蜕变,一点点发育成长为一个健康的宝宝。
每次看到怀孕的亲朋好友,都无比地羡慕她们,觉得她们一定很幸福。直到后来自己怀孕,才发现怀孕一点都不幸福,甚至还特别痛苦。
这一刻,突然想起了之前看到过的一句话:
怀孕,对于女性而言,就是历劫!只不过,每个准妈妈经历的劫难不同,有人幸运,有人没那么幸运!
为何说怀孕是劫难呢?看看这些妈妈们的经历,就会有答案
@东东妈妈:孕吐
东东妈妈的劫难,是很多孕妈妈都避不开的孕吐。只是,她没有那么幸运而已,她的孕吐持续了整个孕期。
可能有人觉得夸张,怎么会有人怀孕后,吐得那么厉害呢?可偏偏,东东妈妈就是那个例外。
因为之前例假不准,所以她怀孕,也是从时常呕吐、恶心时发现的。最初,只是晨起的时候恶心,后来发展到随时随地恶心呕吐。
从早吐到晚,从怀孕吐到生,整个孕期东东妈妈都没怎么吃饭。隔三差五,就得去医院报道,已经严重影响到了宝宝的发育情况。
@贝贝妈妈:特别累
用贝贝妈妈的话说,自己或许就是别人口中“特别矫情的女人”,不是在睡觉,就是在睡觉的路上。
怀孕前,精神状态和身体素质都还不错,每天都会有早起散步的习惯。可是怀孕后,每天都觉得特别累,感觉怎么都睡不醒。
闹钟响了无数次,大脑也曾短暂的清醒,可身体就是特别沉重。孕早期,还能稍微少一点;对着孕期的推进,除了吃饭和上厕所,其他时间都在休息。
看着身边生龙活虎的孕妇,贝贝妈一直觉得自己生病了。可是每次产检,都亮起了绿灯,医生说宝宝很健康。
@茜茜妈妈:尿频+便秘
到了孕后期,随着胎儿的生长,大多数妈妈都会有尿频的毛病。可是茜茜妈妈不同,她从一开始就饱受尿频的折磨,已经严重影响生活和工作。
不知道是心理缘故,还是生理需求,每隔半个小时,她就想要去厕所。若是不去的话,就会觉得浑身难受……
再后来,又开始便秘,试了很多方法,都没有好转。喝酸奶火龙果汁、蜂蜜水都不管用,后来索性用了“开塞露”。
在尿频和便秘的双重暴击下,茜茜妈妈早早就辞了工作,在家里养胎。可就算这样,她也不敢多喝水,不敢多吃东西,生怕上厕所太频繁。
@迪迪妈妈:身体浮肿
哪怕是再自律的孕妈妈,怀孕期间都会有发福的迹象,这是正常现象。可问题是长胖和浮肿之间,还是有很大差别的。
怀孕六个月之后,开始出现不同程度的水肿,后来更是连下地走路都难受。回头想想怀孕的过程,真的是痛并快乐着。
从双脚浮肿开始,一直向上蔓延到脚踝、小腿、大腿……整个人肉眼可见的肥胖,稍微按压一下,立马就是个“坑”。
买不到合适的衣服,合适的鞋子,只能穿老公的衣服和鞋子先讲究。但是不能久站、久坐,真的是大问题。
孕期的这些劫难,该如何应对呢?
真的想不到,孕期居然会有这么严重的“后遗症”。一瞬间,就理解了为何很多孕妈妈不愿生二胎,很多女性不愿怀孕了。
既然是劫难,就意味着有化解的办法,如何才能幸运地度过劫难呢?接下来,分享一些实用的小技巧,以供参考。
孕吐难关:
1、保持良好的心情,不要太紧张、太焦虑,对孕吐有一定好处;
2、坚持少食多餐的原则,有胃口的时候吃一点。饮食方面,以质地较干的食物为主,可以减少孕吐次数。
尿频难关:
对付尿频,目前没有太好的办法,因为这是生理情况,是宝宝生长压迫内脏导致的。调整心态,换种心情生活,不要总是想着尿频的事情。
便秘难关:
1、平时多喝水、多喝酸奶,可以促进身体代谢;
2、多吃有润肠和通便作用的水果,像火龙果、香蕉都很不错;
3、抽空要运动,适量的运动也能加速代谢,帮助肠胃消化。
怀孕的过程,就像升级打怪一样,每个阶段会有每个阶段的麻烦。孕妈妈能做的,就是保持好的心情,好的饮食习惯,让孕期过的更舒服一些。