形容的，就是那些满脑子都是知识，却拖延做事的人。

他们分析起来头头是道，观察问题也颇有见地，可一旦要做点什么，往往瞻前顾后，推三阻四。

在书里，看到过好几个这样的案例。

有个读书会的会长，每天分享读书方法，可一个月下来，却是一本书都没读；

一位健身教练，把运动、饮食、作息研究得很透彻，却常年宅在家里足不出户。

还有个美妆博主，很懂形象的重要性，但却总懒得收拾自己，活得邋里邋遢。

他们都很苦恼，纷纷向作者请教：道理都懂，就是不愿做，怎么办？

而周岭也毫不留情地说：方法只有一个，就是想也别想，直接去做。

空想千次，不如行动一次；懂多少道理，不行动也没用。

知道和做到之间，是一道巨大的天堑。

跨过去了，才能继续向前，跨不过去，就永远只能被禁锢在原地。

书里有句话说得好：知识和智慧是两码事，智慧是去实践。

通往罗马的，不是你脑子里的一条条规划，一次次预演，而是脚下走出的每一步路，越过的每一座山。

只有真实地经历过，下狠心磨砺过，我们所懂得的道理，才具有了现实的意义。

2

没有认知驱动

你只是看起来很努力

在书里，作者还提到一类人，堪称“高认知穷人”的对立面。

那就是，只行动不思考，浑身只有一股蛮劲的“无知勤奋者”。

作者自己，在刚踏入写作圈的时候，也陷入过这样的误区。

当年，他听从媒体圈大佬的建议，坚持日更，每天码字上千。

既不懂分析流量，也不钻研技法，更不会思考自己的价值感。

大约写了半年，爆款文章寥寥无几，还把自己累出了颈椎病。

后来，经过反思，他才骤然明白自己进行的是一种“低效努力”。

盲目蛮干，缺乏思考，只看重数量和速度，缺乏认知作为支撑，这样的努力，不过是自我感动，在旁人看来，并没有多少价值。

看清这点，作者一改日更的习惯，从“经验写作”转换到了“知识写作”。

他大量阅读，并将所思所学和日常生活结合起来，这样写出的文字，不仅好评如潮，也令自己受益匪浅。

书里有段话很扎心：

你每天加班、学习、锻炼……用体力上的吃苦，来掩饰头脑的懒惰，这样貌似可以心安理得，但生活不会那么好糊弄，早晚你会为你的低效、无知、盲目付出代价。

你每天加班、学习、锻炼……用体力上的吃苦，来掩饰头脑的懒惰，这样貌似可以心安理得，但生活不会那么好糊弄，早晚你会为你的低效、无知、盲目付出代价。

说到底，天天瞎忙的人，不过是怀揣着一种侥幸心理。

希望用相对简单的努力，来取代直面问题的思考，用蛮干为不动脑打掩护，进而让自己可以待在舒适区中。

豆瓣上，有个读者在这本书的评论区里诉苦。

他自称是个劳模，工作中兢兢业业，时常加班加点，生活中也从不偷懒，买菜做饭干家务样样全包，可一年到头，升职加薪没他的份儿，生活也没有半点起色。

他本以为会得到网友的安慰，却不料有人毫不客气地问：

“你是不是那种只有苦劳没有功劳的人？只干最简单的事，碰上难题就绕过去，就像周岭老师说的那种，闷头拉车却不会看路的人。”

被如此一问，这位读者也只能承认，自己这些年，的确是一直在蛮干。

你看，当一个人习惯了手脚走在脑子前面，就是把自己活成了拉磨的驴。

直到耗尽精力与时间，才骤然发觉，自己一直在吃力地原地转圈。

白岩松老师就曾感慨：愚蠢又勤奋的人最为糟糕。

不经思考的行动，是对自己的消耗；缺乏认知驱动的生活，是对生命的浪费。

别再让自己的辛劳，成为成长的反作用力。

开启思考与行动的双驱模式，才能从根上终结瞎忙的恶性循环。

3

人最高效的成长

离不开认知驱动

在书里，作者谈起自己的经历。

他从2017年兼职写作，仅仅三年后，就出版了畅销书《认知觉醒》，并大获成功。

他非专业出身，也非天赋异禀，能脱颖而出，全然是因为他获悉了一种“成事心法”——认知驱动法。

我将此法，提炼出以下三种驱动力：

1. 方法驱动，令你事半功倍。

作者认识一个顶级大厨，年纪轻轻，就实现了财富自由。

这位大厨，从入行第一天起，就不像其他人那样，只学颠勺炒菜，而是花大量精力研制特色菜品。

而后，他以“秘方”入股，加盟连锁酒店，享受股利分红。

网络时代到来，他又制作了特色菜教学视频，在直播间销售。

如今，哪怕什么事都不做，他每年都有固定的几百万收入。

而其他同行呢，仍守着炙热的锅台，累死累活地赚那点薪水。

大厨说：这是我摸索出的适合自己的成功诀窍。

发现没？讲究做事方法的人，更容易取得成功。

比如，你想写作变现，就要运用“输入+输出”的方法，一边阅读积累，一边多写多练；

比如，你想美体健身，就要科学饮食搭配合理运动，根据自身情况制定健身计划。

书中提到：成大事者，必须摆脱盲目的毅力支撑，采用科学的方法驱动。

否则，就会陷入蛮干傻干，徒劳无功的境地。

2. 目标驱动，令你做事有后劲。

作者在取得一点成绩后，也曾一度迷茫。干什么都没意思，整个人非常懈怠。

这时，身为同行的李笑来给了他灵魂一问：想想你的目标是什么？

他静下心来想了一下，起初，是为了多赚一点钱，博一点名气。

但自己最想要的，其实是对他人的影响力，能切实地帮到别人。

当确定了“利他”这一目标，他忽然有了干劲，开始用文字为大家解惑。

如今，他在写作这条路上，已经坚持了10年，但仍不失热情，后劲满满。

尼采说：人需要有一个追求，宁可追求虚无，也不能无所追求。

有所追求，人生的路，就有了熠熠生辉的灯塔。

目标越清晰，做起事来就越坚定，不会因挫折而放弃，因质疑而犹豫。

只有聚焦目标做事，我们才能踏平险阻，跨越一道又一道的难关。

3. 心态驱动，令你掌控人生。

在书里，作者讲了稻盛和夫先生的一个习惯。

稻盛和夫每做一件事前，都会找一个“捧场王”聊天。

这个人，不是行业大佬，也没什么真知灼见，只会说“你的决策，听起来棒极了”。

众人不解，觉得稻盛和夫这是自欺欺人，虚荣心作祟。殊不知，稻盛和夫这样做，不过是为了调动起自己的积极心态。

每当他灰心丧气之际，他就会不停地默念“这个决策棒极了”。

而积极的心理暗示，总会给他源源不断的力量。

书中提到，一个好心态，可以让人从浑浑噩噩转而拥有强烈的向往。

就像心理学上的“安慰剂效应”，你相信未来会好，一切就会变好。

4

有人评价《认知驱动》，是一本堪称经典的“方法论手册”。

其中的每一个建议，都可能成为骤然升起的启明星，照亮你迷茫的前路。

书的最后，作者提出了一个“七年即一生”的概念。

意思是，如果你从今天开始转变，最多7年，就将收获完全不一样的人生。

选择决定命运，认知决定选择。

规划路线，比努力奔跑重要，梯子搭对了墙，攀爬才有意义。

用认知做向导，我们才能一步步走出逻辑闭环，摆脱低水平努力，突破思维局限，驶向更好的未来。

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