时值盛夏，苏州高新区人民医院发热门诊患者数量增加，值得注意的是，其中过半患者有不同程度的吹空调受凉病史。该院呼吸与危重症医学科主任关键教授认为，如何在炎炎夏日正确的使用空调、预防感冒，是目前最应及时普及的生活常识。
关键教授强调说，夏季高温天气使用空调，有以下几个注意事项：
第一，不要过分追求低温。在不少就诊患者中，发现一个现象，尤其是中青年人，喜欢将空调温度设置在22℃、23℃，睡觉时再盖上暖和的被子，用患者自己的话说，就是喜欢室内冷冷的感觉。一觉醒来，鼻塞、流涕、发热，上述症状全部中招，并且感冒在家庭成员中不断接力，全家被感染。关教授说，空调的温度设置也是学问，不起眼，但关系到全家人的健康，夏日空调使用的正确理念是体感不热，而不是一味追求冷。
第二，洗过澡后，建议暂时关闭空调。因夏日多汗，大多数人会在入睡前冲澡去汗味，而温水冲澡后，身体毛孔开放，突然置身空调房内，容易感冒。正确的做法是，暂时关闭空调，稍作缓冲。
第三，剧烈运动大汗后，不宜置身较低温度的空调房间。突然的温度差异，会引起头晕、寒战多种身体不适，平稳过渡，更有利于身体健康。
第四，空调的冷风方向要控制。空调使用时控制温度是一方面，正确调整空调送风方向也有技巧，要避免冷风直吹到身体，也是预防感冒的重要方面。而网上售卖的空调挡风板，就是一大好物，可以有效做到调整风向，避免直吹。
第五，年老体弱有基础疾病的老人避免长时间使用空调，以免受凉感冒，诱发慢性基础病发作。
第六，人体适宜的环境温度是26度，夏天空调温度应该控制在26度左右为宜。如果需要经常外出，则室内和室外的温差不能过大，通常室内温度低于室外温度5-10度为宜。（刘庆庆）