“ 点击下方的音乐，陪你听一首好歌 ”
文 | 杜言心
来源 | 简易心理学（xinli01）
长期单身的女人，到底是什么样子的？
心姐从心理学角度向大家解读，一个女人单身久了，身上的这几个特征可能会特别明显，难以隐藏。
更独立
专注于自己的生活
这个数据你可能不知道，在法国，每三户人家就有一户是单身；德国柏林的独身人口已达到适婚人口的 54%；日本预测到 2030 年，终身未婚的女性将增至 23%。
2021 年，央视财经《经济信息联播》公布了一个数字，眼下，我国已经有超 2 亿人单身，他们一人住、一人吃、一人游，单身人数的数量正在不断增加。
不需伴侣和家庭的陪伴，单身人士更乐于花时间和金钱享受自我。
一个热爱生活的女人单身久了，她会爱自己更多，更加专注自己的生活。
比如，培养一些兴趣爱好，开始喜欢烹饪、插花、瑜伽、看书或看电影等等。
她把家里收拾得井井有条，甚至还有一点洁癖，也会注重身材管理，穿衣、配饰会根据经济情况，让自己更精致有档次。
然而还有另一面，长期单身的女人还面临着一些现实问题，特别是对独生女来说，意味着父母的养老问题全在一个人肩上，没人帮忙，没人分担。
独居女性生病的时候最难受，没人照顾，又不敢让家人担心。
她们逐渐雌雄同体，培养出解决问题的能力，越变越独立，能徒手换饮水机，把整袋大米搬上楼，灯泡坏了马桶堵了自己修，实实在在地生活。
更追求事业
和自我价值的实现
平日带领团队接下一个个 case 的莫丽卡，是广告公司总监，也是大家眼中可盐可甜的小姐姐。
周末她会去健身馆运动，或是选择独处，看书充电。
更令人羡慕的是，男友对她呵护备至。
昨天她的一个决定震惊了朋友：暂时放下感情，去英国留学。
朋友问， “放弃这么贴心的男友，你不后悔吗？”。
她坚定地回答：
“出国留学一直是我的梦想，迟早有一天要实现它。
男友人很好，但太享受安逸，每天打游戏好几小时。我和他需要各自冷静下，等我们都变得优秀了，一定还会走到一起。”
“出国留学一直是我的梦想，迟早有一天要实现它。
男友人很好，但太享受安逸，每天打游戏好几小时。我和他需要各自冷静下，等我们都变得优秀了，一定还会走到一起。”
在马斯洛需求层次理论中，人的需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
“女人的爱是依赖，男人的爱是宠爱”的时代已走远，优秀女人明白实现自我价值的重要，不过度依赖男人，不放弃自己的事业，保持经济独立，将命运把握在自己手里。
对待感情更理性
宁缺毋滥
像那首字字句句唱到心里的《晚婚》：
“我从来不想独身，却有预感晚婚；我在等，这世上唯一契合灵魂。”
“我从来不想独身，却有预感晚婚；我在等，这世上唯一契合灵魂。”
早在 2015 年底，我国适婚人口的单身人数已经达到 2 亿人。
“晚婚”已经成为一个不可逆的现象。
心姐知道不少女性选择单身，是因为她们不想苟且、凑合地过下半生，不愿意让并不心动的人成为往后余生的伴侣。
她们害怕孤独终老，更害怕和不爱的人将就一生。
如果一个女人有异性追求，却没有让自己尽早开始一段恋情，说明她有自己的标准，不会因为一时的空虚寂寞冷而轻易投怀送抱，不会刻意讨好别人，更追求高质量的关系。
随着心智的成熟，优秀单身女性对爱人的定义会越来越清晰，也越来越明白什么才是适合自己的感情。
当然当经历的人和事多了，她们也会设防、会挑剔、会比较，又不太敢表露真诚。
可能你会以为，长期单身的女人对待感情过于淡漠，其实事实可能恰恰相反。
对感情看得很重的人，有时更难轻易进入一段关系，会先慎重考虑一些事，期待感情的长久。
理智清醒的她们知道自己想要什么，拥有不被环境压力和世俗眼光所屈服的勇气。
是啊，与其与错的人凑合，彼此消耗，不如选择暂时性单身，变成更好的自己。
感情可以迟到，但不能将就。精神上门当户对、情感上势均力敌，不是过于成熟的理性，也不是完全青涩的冲动，才是刚刚好。
更珍惜友谊
喜欢彼此的陪伴
人的天性都是渴望被喜欢、被认可、被关怀的。
同性之间的友谊有时更深厚感人。
彼此在需要的时候相互排忧解难，会因为一些事斗嘴，但是在外人面前还是最护着你。
就像心姐知道的这队同居 10 多年的“姐妹淘”。
进行着一场特别试验的她们，平均年龄约为 80 岁！
这 7 位日本单身老奶奶的身份可不简单，她们曾是新闻记者、主播、宣传部门负责人、广告行业撰稿人、女性咨询专家还有疗养院的理事长。
或许因为总是遇不到对的人，或许因为忙于工作而错过感情，或许因为离了婚......
她们最终都成为“单身贵族”。
当时她们下至 71 岁，上至 83 岁，但每个人看起来都比真实年龄年轻得多。
主人公村田幸子一生未婚，她曾是 NHK 的主持人，热衷于打拼事业和提升自我。
十多年前，幸子和好友旅行时感叹大家要是能一起开心的生活，该有多好啊。
出乎意料的是朋友很赞同这个想法。
于是幸子用两年时间挑选同住伙伴，制定了 5 条 “入选条件”：
1. 单身；
2. 有一定的经济能力；
3. 自理能力强、心态年轻；
4. 性格开朗、容易相处；
5. 认可同居养老的理念，尊重一系列“规章制度”。
最终，原本并不熟识，但人生经历相似，三观能保持一致的 7 位老奶奶，搬进了同一栋公寓楼里的不同单间，开启一段新潮的“友邻式同居养老”生活。
她们果真做到了各自独立又能相互照顾，还有一个可爱的团名：“个个Seven”
谁说老年人就不可以美了？
她们依然把自己打扮得漂漂亮亮，化妆、染发、戴首饰，组团出门看樱花。
老闺蜜几个住在一起的日子里，她们会在公共房间品咖啡，分享喜欢的食物，畅谈感兴趣的话题，聊天聊到后半夜，也不避讳谈疾病与死亡。
每个人都有对方家里的备用钥匙，可以帮忙照料阳台上的花花草草。每个房间里也都安装了“SOS按钮”，遇事可以及时向大家传递求救信号。
闺蜜间的相依相伴，真是极为温暖的治愈。
认真生活的单身女性，同样拥有爱的能力。
51 岁的单身女性俞飞鸿说过：
“婚姻对我来说已经不是问题。独立自信的女子从来不需要将幸福建立在依靠婚姻的基础上，人生是我自己的，何需靠他人获得满足感。”
“婚姻对我来说已经不是问题。独立自信的女子从来不需要将幸福建立在依靠婚姻的基础上，人生是我自己的，何需靠他人获得满足感。”
每个单身女子，都不是一开始就如此自信和笃定的，但当她们学会了安排好自己的生活，安抚好惶恐的内心，就会慢慢生出这样的自信——
毕竟，无论将来选择恋爱结婚或是继续单身，人生中总有一座座高山，需要靠自己去翻越。
作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究心理学多年。心姐想用专业和温暖，一直陪伴你哦！微信公众号：简易心理学（ID: xinli01）白兰花Michelia 经授权发布本文。