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羽毛球技术圈
羽毛球技术圈
拇指的发力方式选择，会直接影响反手击球力度，不信？你来试试看
2020-01-01
羽毛球各种假动作套路，动图示范，真真假假，虚虚实实，防不胜防
2019-12-31
羽毛球“菜鸟”怎样正确入门尤为重要，先利器加持，再技术通关
2019-12-31
他执教国羽24年，拿到92个世界冠军，如今包山头种榴莲进军商业
2019-12-30
李在福动图示范：握拍，杀球的重要技巧，立腕，可以更快的击球
2019-12-22
击球点位置恰当，不仅击球省力，而且力量大、球速快、击球质量高
2019-12-22
羽球高手常用三大杀球方法，雷霆万钧的杀球，痛快酣畅实在是过瘾
2019-12-22
羽毛球循序渐进的四个发力阶段，不同阶段有不同发力难题，要注意
2019-12-09
羽毛球小技巧，不多也不高深，一共18条，每一条都是宝贵的经验
2019-12-08
羽毛球“轻技术”，没有剧烈跑动或对抗，非常适合业余羽毛球选手
2019-12-04
羽毛球辨别最简单科普，能看懂这些名词，便能识别是否货真价实
2019-12-04
羽毛球双打，跑位的正确示范与错误示范，图文并茂，配合不再难
2019-12-03
羽毛球双打，发球后上不上网，躲不躲开，要根据对手抢攻速度而定
2019-12-01
先掌握好这些羽毛球最基本、最核心问题，提高球技自然会水到聚成
2019-11-26
有爆发力的羽毛球业余选手凤毛麟角，快来学习如何提高羽球爆发力
2019-11-26
不管是专业运动员还是业余爱好者，要打好羽毛球，基本功必不可少
2019-11-26
羽毛球正手扑球：手腕快速闪动，抓住时机直接得分，牢记四个要点
2019-11-26
羽毛球正手内旋发力，反手外旋发力，发力必经之路，动作要领学习
2019-11-22
羽毛球反手后退步法，最后一步，要尽可能保证右脚靠近击球点方向
2019-11-22
你是什么血型的羽毛球爱好者？看看打法是否与你的血型匹配
2019-11-21
好的羽毛球步法让球场变小，错误的羽毛球步法让球场变大，要改正
2019-11-21
羽毛球11项基础常用技巧，动图示范，只有熟练后才能发挥最佳作用
2019-11-19
羽毛球比赛，技战术的完美实现，一定是建立在良好的体能之上的
2019-11-19
打完球吃什么对恢复体力最有帮助，运动前与中合理营养补充很重要
2019-11-18
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