#夏方养生指南#现在生活节奏相对比较快，而且科学技术发展的也是非常迅速的，但对于癌症虽然经过了各种深入研究，但始终没有得到相应的治疗，所以现在很多癌症也是难以治愈的。
而且，对于多数癌症患者来说，一旦患上癌症的话，也是会对生活失去了希望，认为这是不治之症。
其实虽然说现在癌症我们没有办法完全治愈，但若身体内部存在癌症的话，我们也能够早些了解，在早期的时候做好预防的工作，或许可以保证身体的健康。
体内有癌，“腿”先知？提醒：若有2个异象，需引起重视
1、脚肿、脚麻
如果在一段时间内你发现自己突然出现了腿肿腿麻的情况，其实也是胃癌产生的表现，因为当胃癌转移压迫到心脏时，血液循环速率变慢从而就会出现浮肿的问题，而且腿脚也会出现异常的麻木感。
所以在平时出现这种现象的话，也要尽早去医院进行相关治疗检查，以免导致癌症的问题加重，从而影响到个人的健康，千万别忽视了。
2、腿部的异常隆起
对于一些身体存在癌症的人群来说，腿部也会出现异常肿起的情况，这是由于细胞癌变从而就会产生一定的肿块包块。
特别是腿部相对比较明显，而且也会伴随异常的疼痛感，所以在平时出现这种现象的话，一定要尽早去医院进行相关治疗检查，避免病情的加重。
癌细胞活动，身体还有哪些异常表现？
1、在一段时间内经常感觉到身体异常疲惫，即使睡眠充足也难以缓解，感觉非常乏力。
2、发现自己体重突然出现下降的情况，并没有刻意减肥，却下降得厉害。
3、皮肤部位发生异常的变化，出现明显的颜色变化或者是长痣、溃烂等问题。
4、大小便也会出现异常的改变，出现大便带血或者是腹痛腹泻的情况。
5、身体伴随异常的疼痛感，肩膀，腿部等部位疼痛感也会加剧。
所以在平时出现一些异常的现象，一定要特别重视尽早去医院进行相关治疗检查，以免导致细胞癌变的问题产生，影响到个人的健康，而若想预防癌症，在饮食方面要注重调节像以下几种常见的致癌美食，还请尽早远离。
四种常见“美食”，建议少碰，或能防癌抗癌！
1、腌制食品
像一些腌制类的食物，虽然说非常的下盘吃起来有食欲，但是这种食物在制作过程中会加入大量的食盐，进入体内，就会升高血压，也会加重肾脏负担，对身体健康不利。
不仅如此，这种食物也会产生亚硝酸盐，进入体内，就会转化为亚硝胺，这也是一种极强的致癌物，会增加患癌风险，所以也是不建议多吃的。
2、臭豆腐
很多人在平时比较爱吃一些臭豆腐，虽然说吃起来非常的香，但是这种食物却对身体健康不利，而且也会增加致癌的风险。
因为像一些豆腐在发酵的过程中很容易受到微生物的污染，从而就会产生一定的细菌病毒，特别是黄曲霉毒素，这也是一种最强致癌物很容易增加患癌的几率，所以也是建议赶紧远离。
3、生鱼片
像一些生鱼片也是深受人们喜爱，吃起来口感鲜嫩，营养价值高，但是像这种生鱼片却对身体健康不利，因为没有经过完全煮熟，可能其中含有一定的细菌病毒。
经常食用，不仅会加重肝脏的负担，也会导致各项器官因此受损，同时也会增加致癌的风险，所以像这种生鱼片，也是希望你少碰为妙。
4、烧烤
多数人在平时也是比较爱吃一些烧烤，烧烤也是非常美味的一种食物，不过像一些烧烤却对身体健康伤害比较大。
因为在烤制过程中，油脂滴落在炭火上可能就会产生一定的致癌物质，比如说苯并芘，从而就会增加患上癌症的几率，影响到个人健康，所以像这种烧烤看似美味，却实则害人不浅，还请你最好少碰。
若想防癌，5个碱性食物可多吃，益于健康
第一种：龙葵
其实若不想预防癌症的问题产生，在生活中可以尝试一些龙葵，这是一种中药材，能够帮助起到调养身体的效果。
而且其中含有生物碱，作用于神经系统，自己体温调节中枢，能够起到清热去火的功效，还具有活血化瘀的效果，清除体内的毒素垃圾，帮助降低患癌风险，呵护身体健康。
第二种：芝麻酱
其实在平时坚持使用一些芝麻酱的话，也能够起到预防癌症的效果，因为其中含有木脂素，与体内雌激素有类似结构，能够帮助预防癌症的情况，比如说乳腺癌，卵巢癌等等。
第三种：茄子皮
可能很多人在平时会将茄子皮扔掉，但其实，茄子皮也是可以吃的，而且其中含有多种维生素，矿物质，还能够帮助起到抗癌的效果，其中的一些营养成分，能够保证身体健康，呵护身体。
第四种：洋葱
洋葱中含有栎皮黄素物质，能够帮助抑制细胞癌变，起到防癌抗癌的效果，而且其中含有硒元素和槲皮素，硒元素是一种抗氧化剂，能够刺激人体免疫反应，抑制细胞分裂帮助预防癌变的问题。
第五种：南瓜
南瓜不仅能够起到养胃的效果，而且南瓜还具有补中益气，消炎止痛的功效，同时也能够帮助抑制细胞癌变，保证身体的健康状况，呵护身体的健康。
关于防癌抗癌，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/afdac125a4e7956dcc1af8aeb7ee5fbe.html