现在自助餐越来越火，尤其是年轻人聚会特别喜欢去那里，毕竟种类多还自由，条件好一点的还会去海鲜自助，但吃海鲜可有讲究，毕竟钱没少花，有那么三道海鲜做的菜懂的人绝对不碰，虽然看着好吃但吃多了可就亏了。
第一个寿司
米饭裹着鱼或者虾蟹的肉在缠着一层海带，看着十分诱人，但真到了自助餐可别碰，毕竟无论肉有多少吃寿司就是吃米饭，十分的占胃，吃多了就吃不下别的了。
第二个芝士焗海鲜
好吃归好吃，但能量是真的高，尤其是芝士其实就是融化的奶酪，跟海鲜比起来差远了，要是吃它吃饱了可就亏了。
第三个油炸海鲜
相信许多人吃海鲜尤其是鱼虾喜欢炸着吃，这种吃法自己家做就行，吃自助就免了，原理跟上面的芝士焗海鲜差不多，能量高，吃不了多少就饱了，而且用来油炸的海鲜品质着实让人怀疑。
不知道上面对你有没有用呢?