沟通(或沟通能力)是人的心理特征中最重要的特征之一，也是成功社会化的必要条件。有效沟通的能力有助于在职业中进行，并在个人生活中实现和谐
但生活中你总会遇到一些不能好好说的话人，明明你们在谈论一件事情，但是他却会扯到别的事情上。不知道你们是否有遇到过这样的“沟通障碍”
下面有一张图，通过这张图我们可以了解到你的社交模式。在这张图中，你第一眼看到的是什么？
请在下面的6个选项中选择1个
插图作者：诺曼·杜南斯(Norman Duenas)
选项:
1. 脸
2. 树枝
3. 房子
4. 半个地球
5. 鸟
6. 一些模糊难以理解的东西，或者只注意到整个画面。
记得！要在评论区告诉苏米君你的答案看起来是否像你
1. 脸——移动交际型
成熟的交往技巧让你可以轻松地进行交流，与任何人联系，知道如何周围的人感受快乐和相处舒适，这有助于你的工作，并让你感受到自己的被需要感和存在感。
然而，对你来说，交流的过程比内容更重要，这就导致了你经常改变话题，甚至是漫无目的的聊天，你很少会关注到别人的反应，你需要学习如何从交流者那里得到反馈，分析语言和非语言信号，思考你所说的目标和结果。这会让你充分利用你的社交技巧。
2. 树枝——刚性交际型
你可以与人交流顺利，但你很难建立初始的关系。特别是对陌生人或陌生环境的影响。你是一个谨慎的人，你需要先了解一个人，然后找到合适的词语（话题）。试着收集一些话题来开始对话，有趣的事实或不同主题的主题。这会让你感觉更安全。
3. 房子——主导交际型
你积极交流，你很容易找到合适的语气和合适的话题。但你的交流方式有点咄咄逼人，有时你会讽刺和伤人的话。这与你首先看到的，你的立场和你的沟通目标有关，那个时候的你从不会考虑对方的立场。
因此，你可能会得到他的负面反应，或者树敌。学习观察对方情绪的细微差别，感受阻力，绕过尖锐的角度。这将帮助你成为一个好的领导者，并成功地表现出你拥有领导能力。
4. 半个地球——标准型
为了开始交流，你需要为这个交流“成熟”。你不喜欢把聊天作为一种随便瞎聊或者是“闲逛消磨时间的行为。你认为交流必须有一个很好的理由，但通常是当情绪开始失控时。有一句话叫无事不登三宝殿，说的正是你，当你达到一个情绪临界点需要倾诉时，你就会联系到别人。
必须注意的是，每个人都有需要讨论的事情，需要得到支持或建议。交流的过程不可能是单方面的。为自己找到一些发泄的方法，写日记，做一些创造性的事情。这将帮助你建立一个有效的沟通过程，而不是把太多的负面情绪发泄在别人身上。
5. 鸟——内向交际型
内向的人非常关心自己的内心世界，他小心翼翼地保护自己不受他人伤害。所以他不太喜欢社交，也不善于社交。通常情况下，你希望别人来带头。你既谦虚又圆滑，你知道如何在危机中保持沉默，你不会向任何人敞开心扉。
这很好，但有时会导致沟通问题，有时甚至是误解或怨恨。当然，你可以选择和谁、和多少人交流，但你选择的道路总是符合你的目标吗?提前考虑你的沟通方式，写下你的谈话计划或谈话要点，排练你的公开演讲。人类是社会的产物，所以要学会如何与他人交流。
6. 全局——积极沟通型
你是一个实干家，所以你的精力和抱负总是在交流中表现出来，例如你会特意把说话的音调调高，用手拍他人的肩膀以示鼓励等。
记住，不是每个人都喜欢它，有些人会认为你的行为是在侵犯了他们的隐私。你善于沟通，了解自己的优点和缺点，可以快速应对对话者的情况或职位变化。有了这些品质，你就有可能成功，学会注意不满或困惑的言语和非言语信号，尝试稍微抑制自己的身体反应。
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/aF3HyHIBd4Bm1__YJZeK.html