宝可梦世界一个相当有意思的设定就是实力问题，因为宝可梦的对战在整个宝可梦世界体系当中，所占据的地位很高。当然不仅仅是宝可梦的实力，还有宝可梦和人之间的实力对比，也是一个很有意思的事情。在大家来看，宝可梦并没有和人类直接的冲突，更多还是伙伴关系，大家也可能想不到，不过宝可梦和人的实力到底谁强谁弱呢？
1、人类可以创造宝可梦
人类可以创造宝可梦，这是在第一世代大家就能知道的事情，超梦就是人类所创造出来的，除了这种顶尖的宝可梦，还有玛机雅娜和银伴战兽，这些宝可梦的实力，在整个宝可梦里面都是顶尖的一批，尤其是超梦，不管是战斗能力还是种族值，甚至还被称作是最强的宝可梦。人类可以创造宝可梦，创造出的宝可梦实力还是非常强的，从侧面就反映出了，人类的实力其实还是要比宝可梦要高一些的。
2、人类的高科技
人类的科技水平达到了一个很恐怖的层次，如果玩家们知道永恒之花的故事，就能知道描述的故事里面，3000年前人类就已经能够造出威力巨大的兵器了，这个兵器的强大足以摧毁很多东西，也能够实现很多的东西，包括让宝可梦起死回生，包括让人类永生。虽然也有凤王让宝可梦复生并赋予很大能量这种事情。但是这种恐怖水平的高科技，足够给人类带来很大的帮助，让人类在和宝可梦的实力对比上面，又占据了很大的优势。
3、顶尖训练家实力
现在的动画当中，顶尖训练家的实力强度还是有些夸张的，甚至比很多一级神都要强大，比如丹帝就战胜过了无极汰那。人类和宝可梦的实力，最直接的就是人类的训练家和顶尖宝可梦，其实顶尖的训练家手里的宝可梦，比常见的宝可梦要强力很多，众多玩家对于这点不会有什么质疑。而顶尖训练家的实力，也随着冠军级和传说宝可梦的直接对战变多而越来越好判断，总的来说是差不太多的水平。
4、事实的宝可梦设定
从现实的角度来看，宝可梦和人类之间实力的差距应该不能这么大，除了因为精灵球的存在，人类和宝可梦之间只有收服和未收服的关系之外。而关于宝可梦的实力设定问题，比较完善的是特别篇，剧情丰富一点，最关键的是顶尖的训练家，应该还是比顶尖的一级神要弱一些才对，比如一个地区的顶尖训练家集合，才能制止一次超古代危机的宝可梦宝石篇。
随着动画剧情的推进，宝可梦系列的实力也是让大家感觉有些奇怪。到了最近的几个世代，顶尖宝可梦的实力已经被削弱了很多了，现在顶尖的传说宝可梦也会被击败，次一级的传说宝可梦也会被收服，但是传说宝可梦是有数量限制的，也不知道到最后这些传说宝可梦的地位，会变成什么样子，还能自由生存在宝可梦世界的能有多少。