现代人生活节奏快，工作和生活的压力大，常会出现饮食结构不合理，饮食不规律等现象，影响身体的健康。胃病，就是现代人普遍存在的一种慢性疾病，俗话说：十人九胃病，在生活中，很多人都不同程度的患有一些胃部疾病，甚至可能会诱发胃癌，而胃癌并不是突然出现的，多数是由胃病“拖”成的，因此，想要远离胃癌，就一定要在生活养成好的习惯。
胃不好，难长寿，医生：远离2物，做好3事，长寿可能会与你有缘
养好胃，远离2物
1、远离腌菜
腌菜在生活中是人们常吃的，它常会出现在人们的餐桌上，腌菜口味独特，深受人们的喜爱，但食物的腌制过程中，会使用大量的盐分，经过长时间的腌制，会让食物的保质期更长，而食物腌制过久，在盐的作用下，会产生大量的亚硝酸盐成分，这是一种强致癌物，尤其是胃不好的人经常吃，会大大增加人患上胃癌的风险，所以，想要远离胃癌，先从远离腌菜开始。
2、远离生冷辛辣食物
生活中，很多人会愿意吃一些辛辣、生冷的食物，因为它会给人们带来强烈刺激的感受，但也正因为这种强刺激性，对胃部的健康是十分不利的，容易引起胃部的不适，尤其是患有胃病的人，如果还经常吃一些生冷、辛辣的食物，可能会大大增加患胃癌的风险。
养好胃，做好3事
1、饮食规律
胃不好的人，就一定要改掉生活中的不良习惯，胃也是有工作时间的，所以，想要胃好，饮食就一定要规律，一日三餐，不要暴饮暴食，不要吃的太晚，会增加胃部的负担，让自己的饮食变得规律，会让你的胃慢慢好起来。
2、喝养生茶
胃不好的人，平时可以常喝一些养生茶，如：丁香茶、大麦茶等，经常喝一些，可以起到养护胃黏膜的作用，胃不好的人，喝一些胃部养生茶，能慢慢把胃养起来。
3、定期检查
胃不好的人，一定要做好定期的身体检查，检查可以及时发现胃部的病情变化，便于我们掌握自己的身体状况，能做到早发现、早治疗，大大降低病情恶化的风险。
胃不好的人，别拿自己的病不当回事，一定要把胃慢慢的养起来，这样，才会离胃癌更远一些。
祝您身体健康！