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一个冷知识：挖鼻孔，在医学术语中被称为“ 强制性挖鼻综合征”。
有一小部分鼻涕干燥后，会结合鼻毛、鼻腔死皮和细菌等，形成鼻屎。每当鼻子痒痒时，不管大人还是小孩，都忍不住挖挖鼻孔，舒爽的感觉一抠就停不下来！
但事实上， 挖鼻孔对鼻子的伤害是非常大的。前几天刷到的一些新闻真的吓坏了小编和一众家长。
这些新闻是耸人听闻吗？当然不是！
挖鼻孔到底有哪些坏处呢？我们一起来看看~
1、鼻腔发炎
挖鼻孔时，指甲里的病菌还会被带入鼻腔，引发炎症！
2、鼻黏膜受伤
首先，经常挖鼻孔很容易导致鼻黏膜受伤，鼻腔中有非常多的毛细血管，频繁抠挖会使毛细血管受损出血。长此以往，可能会习惯性地流鼻血。
3、颅内感染
挖鼻孔还可能会导致细菌感染，引发炎症。有些细菌甚至会乘虚而入，进入大脑，继而引发颅内感染。
那么， 流鼻涕的正确处理方式是什么呢？快来学习一下！
第一步：上半身微微前倾
第二步：用手指按住一侧鼻孔后，再用纸巾捂住另一侧。
第三步：被纸巾捂住的一侧鼻孔稍微用力呼气。
第四步：用同样的方法清理另一侧鼻腔。
第五步：把手洗干净。
第六步：将用过的纸巾丢进垃圾桶中。
上面的趣味科普均出自绘本 《甩来甩去的鼻涕》，它是2022年重磅 身体健康认知绘本"超级麻烦的身体"系列中的一册哦~
孩子的健康是一辈子的事儿，目前市面上健康类的图书，以绘本故事为主~而 带有一定科普、培养儿童成长技能、情绪管理、习惯培养，专门写给孩子的以健康认知为主题的图书存在空缺。
这套《超级麻烦的身体》绘本，是小编发现的一套 健康认知启蒙、生活习惯培养以及情绪疏导全方位的绘本。
它用趣味的知识培养孩子的健康意识，科学高效地教养身心健康的孩子~
这套书共有 8个健康主题，分别是：《来势汹汹的便便》《憋不住的尿尿》《蠢蠢欲动的屁》《打个不停的嗝》《超流个不停的汗》《控制不住的眼泪》《甩来甩去的鼻涕》《摇摇晃晃的牙齿》。
亮点一
让家长头疼的不良习惯，一次性全解决！
中招了吗？
1、游戏正打得火热，好想尿尿，快要憋不住了，但就是不去尿，怎么说也不听？
2、总是忍不住抠鼻子，鼻子都挖出血了还在挖？
3、牙齿摇摇晃晃，一个没看住，孩子自己把松动的牙拔下来了！？
4、不细嚼慢咽，吃饭又多又快，吃完饭就不停打嗝？
5、不爱吃蔬菜和水果，便便又干又硬，每天拉粑粑都好费劲？
6、不喜欢刷牙，刷牙方式不正确，每天只刷一次牙，还刷不到3分钟！？
7、吃饭不规律，吃得太油腻、太凉，凶猛的腹泻找上门，真是太难受！？
上面这些常见的不良健康习惯，你家孩子中了几条呢？这些危害健康的小毛病，怎么也改不掉，真是让人抓狂！
3-6岁是培养孩子好习惯的最佳时机。如果说教、打骂、威逼利诱，可能会适得其反，孩子更加无法主动养成好习惯。
这套《超级麻烦的身体》是一套不说教的健康习惯养成绘本。 让孩子在不知不觉中主动认识到坏习惯的危害，在哈哈大笑中轻松养成好习惯~
拿刷牙来说， 为什么我们一定要刷牙呢？《摇摇晃晃的牙齿》是这样给孩子讲的~
首先，带孩子学习牙齿结构，了解牙齿的构成。
牙齿虽然是我们人体最坚硬的器官，但也有天敌。巧克力、碳酸饮料、糖果，这些食物中的酸和糖会腐蚀我们的牙齿。
所以，这些食物再爱吃也要适度！另外， 如果不刷牙的话，牙齿就会被一步步攻陷，得了龋齿可不是开玩笑的哦~
接着， 专业的刷牙方法学起来！先用比赞的手势握住牙刷，8步走，最专业的方法刷出最健康的牙齿！
一口好牙，除了有咀嚼食物、帮助发音的作用，更能够影响孩子的面容形象，提升自信！
小编还总结了绘本中出现的部分常见的坏习惯，以及家长会烦恼的健康小问题，标上了解决方案在绘本中对应的页码。
配合这张长图使用， 这套绘本分分钟变身一本健康小百科！
亮点二：
关注心理健康，助力全面成长！
《超级麻烦的身体》让小编惊喜的另一个原因，是它严格贴合了 教育部推出的 《3-6岁儿童学习与发展指南》。
不仅关注孩子发育良好的身体，还关注他们 愉快的情绪、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力等。
这份指南中明确表示： 身体、心理和社会适应方面的良好状态都是健康教养的内容。
就拿容易被家长忽略的心理健康问题举例——很多孩子会因为尿床而心情沮丧甚至自卑。
《憋不住的尿尿》这一册告诉我们， 其实尿床是每个孩子都可能会经历的事情。产生原因也很多，比如睡前喝水太多、情绪波动、膀胱发育不良等。
尿床并不是错误的行为，不用太担心~
绘本中还列举了减少尿床的小妙招哦！ 健全的人格与自信的心理能帮助孩子更好的成长。
亮点三：
孩子对身体的好奇问题，这里来科学解答！
“爸爸，为什么我一紧张就想尿尿？”
“妈妈，我为什么不能把自己的鼻涕吃掉？”
一些无厘头的问题，家里有3-6岁孩子的宝爸宝妈，一定没少面对这样的时刻~
孩子们一提到屎尿屁就狂笑不止，对自己身体产生出来的东西十分感兴趣，脏脏的话题可以重复说上几十遍。
有时候家长会苦恼，严厉禁止孩子说这些“粗鄙”的话。
其实，这是孩子开始好奇自己的身体的表现。 小“便便侠”探索这个世界的第一步，就是探索自己的身体，他们要开始发展更多行为活动了。
好奇心对孩子的成长和进步起到关键作用。如果被父母抹杀，孩子今后将不敢提问，变得十分被动、不爱动脑。
当我们没有办法回答孩子的问题时， 借助绘本是一个很好的方式。
与其避而不谈，不如借助孩子的兴趣，用绘本来引导和鼓励，让孩子平稳度过这一成长关键期。
《超级麻烦的身体》这套书用孩子最常问的问题和经常做的事情引出科普知识， 家长头疼的问题，孩子们的各种疑问，都能找到非常幽默而又科学的答案！
例如，在《来势汹汹的便便》这一册，从拉便便的各种说法和拉便便的不同场景引入。
孩子提起兴趣后，引出问题“便便从哪来？” 接着开始趣味科普便便的形成。
忍不住感叹，创作团队 不愧是深耕儿童书创作的段张取艺啊。
绘本从一些脑洞大开的角度来切入，用孩子熟悉的、感兴趣的各种事物来引入，语言十分生动。
这些“脑洞”陪着孩子一起放飞想象，守护孩子的想象力与创造力、宝贵的天赋与天性！
同时，书中常见 比喻、拟人等多种修辞，将常见的生理现象生动形象地展现了出来， 力求生动、好理解。
眼睑、结膜、泪腺…… 这些 科学术语、名词解释，别说孩子了，家长也是一脸懵。到底怎么才能给孩子解释清楚？
《控制不住的眼泪》里，流眼泪的过程被比喻为一个眼泪工厂，从“眼泪的产地”——泪腺开始，眼泪导管开闸放水，画面上有无数个小工人举起喷水管，向眼球冲去，眼部肌肉就像两把大刷子一样，开合刷动，让眼泪均匀分布在眼球上。
巧妙地设定概念、清晰的介绍、逗趣的画面，孩子一定忍不住哈哈大笑。
有了这样的 良性阅读基础，绘本在后面介绍用眼健康的内容时，孩子也不会反感。
亮点四：
跨界知识，扩展认知广度，培养全学科人才
学龄前和小学低年级的孩子看书， 最好能够“杂”一些，这样能帮助孩子通融识见，打开格局，同时帮孩子开启一些观察世界的新视角， 更容易找到自己的兴趣和志向所在。
《超级麻烦的身体》里每一册都有至少6页的内容，对主题进行了延展科普，超多趣味跨界知识。
除了有身体现象的科普百科，还涉及 语文通识、历史百科、人体奥秘、动物王国，地球科学等多个领域，近200个知识点，包罗万象。
这对积累知识、 开阔眼界很有帮助。在获取知识的同时，带给孩子探索未知的乐趣。
全套至少48页趣味扩展内容，知识性、趣味性、可读性全都有。不仅能够帮助孩子的 人际交往，成为小伙伴们眼中的 “万事通”。在 将来写作文时，孩子也可以游刃有余地引经据典，各种新鲜独特的桥段，立刻和同龄孩子的作文拉开差距！
透过表格感受一下，这套书是如何为孩子搭 建多方位的百科知识体系的？
亮点五：
7名医生专家审读把关，知识严谨易理解
现如今，很多家长不具备宝宝日常健康的知识储备，更倾向于求助网络解决问题。五花八门的健康知识包围着家长， 哪些是伪科学、是虚假的信息？有时候真的很难分辨。
《超级麻烦的身体》每一册都邀请了相对应的医生专家 进行审定把关， 严格把控健康常识，妈妈安心讲，孩子放心学！
下列是小编在读绘本的过程中，总结的一部分孩子能够通过这套绘本养成的好习惯，一起来看一下吧~
亮点六：
捧腹大笑中阅读健康，亲子共读不费力
市面上故事类的绘本居多，家长必须给孩子从头读到尾才能了解整个故事。但年幼的宝宝专注力往往并不是很集中，有时候读到一半就不愿意读了，下次再读又要从头开始。
《超级麻烦的身体》 每一页的知识即相互关联又独立成文，在轻松的阅读节奏中把详尽的健康知识给孩子讲透。
全书将知识拆解成小问题，1本1个主题，1个对页讲解1个问题， 家长可以带孩子可以从头读起，可以从中间读起，可以从任意一页读起，随时拿起都可读！
有趣的绘本，不需要家长的刻意引导，孩子自然而然就感兴趣了。 书里每一个好玩的标题，都戳到孩子的笑点，深深吸引住孩子！
全套书还有 20个好玩的亲子互动游戏。各式各样，趣味十足哦~
游戏和每一册的主题相关， 帮助宝宝巩固学到的小知识，同时附有科学易懂的答案，让孩子将好习惯融会贯通！
总之， 绘本中透露着浅显明白的道理与教育，却感觉不到成人的训导。
这就是作者在用童心书写童趣的表现！
《超级麻烦的身体》（平装全8册）
定价：224元/套
开团时间：2022年3月25日8点
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