文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
家长都很疼爱自己的孩子，宝宝啼哭或者不安稳的时候，家长都会把宝宝抱起来哄，很多家长都有抱娃的爱好，希望多和孩子接触，不过抱娃的姿势可是很有讲究的，如果你用错了姿势，小心会伤害宝宝的脊柱，照顾3个月以内的宝宝时尤其要注意这一点。
娇娇是新手妈妈，由于和宝宝的姥姥、奶奶生活在不同的城市，没有办法让他们来照顾宝宝，娇娇只好每件事都亲力亲为，缺乏带娃经验的她经常在电话里询问妈妈和婆婆带娃的注意事项，她们都说要看孩子的表现，如果孩子哭了，就要好好检查宝宝哭泣的原因，如果不是因为拉了、饿了，那就有可能是困了，要把宝宝抱起来，哄宝宝睡觉。
娇娇每天都小心翼翼的照顾宝宝，看到宝宝有什么特别的动作，就把宝宝抱起来，一只胳膊抱着宝宝，让宝宝的头靠在自己的肩上，然后另一只手拍着宝宝的后背。娇娇这样一做，宝宝果然不哭不闹了。宝宝5个月的时候开始练习翻身，娇娇总觉得宝宝的姿势不太对，翻身还有点困难，于是带宝宝去做体检。
结果发现，宝宝的脊柱侧弯了，娇娇和老公都很疑惑这么小的孩子怎会有这种问题呢？医生询问了娇娇平时照顾宝宝的方法，最后认定问题出在娇娇的抱娃姿势上，原来娇娇一直是“竖抱”，即宝宝身体是竖直的，因为宝宝的骨骼发育不完善，头部重量太大就会压迫脊柱，导致脊柱侧弯。医生说3个月以内的宝宝都不能“竖抱”。
家长必须要注意抱娃的姿势，如果孩子的脊柱得不到纠正，孩子的身高以及未来的生活都会受大影响。那么妈妈在抱娃的时候应该怎么做呢？
1、3个月以内要“横抱”。
3个月以前妈妈要减少抱宝宝的时间，即使抱着，也要采取横抱的姿势，即让孩子的身体保持横向的状态，左臂抵住宝宝的头部，右臂则抱住宝宝的臀部与腿部，这样更安全，也会让宝宝觉得很舒适。
2、3个月以后适当“竖抱”。
3个月以后宝宝的肌肉力量增加，脊柱也可以适当弯曲锻炼，这个时候就可以采取竖抱的姿势了，但是要注意，宝妈们要让宝宝的头部靠在自己的胸前，这样可以起到保护头颈的作用，以免宝宝的脊椎受到过大的压力，每次竖抱的时间也不能太长。
3、循序渐进锻炼宝宝的运动能力。
5、6个月开始宝宝就可以锻炼其它的运动姿势了，比如翻身、坐起、爬行、站立等，家长千万别心急，训练孩子的时候要注意节奏与强度，坚持循序渐进的原则，宁可让宝宝晚学也不要让宝宝提前学，以免宝宝身体受伤。
家长在照顾宝宝的时候必须要注意姿势与方法，切勿用错误的方式教育宝宝，否则宝宝的身体就有可能出现大问题，家长要多学习育儿知识，掌握照顾宝宝的必要技巧。
你觉得3个月以前照顾宝宝时还需要注意哪些事情呢？欢迎留言，一起分享。
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