自上一波冷空气走后，
珠海气温再次渐渐回升，
据珠海市气象台消息，
近期珠海部分地区最高气温
达到了30℃+，
不穿短袖出门，
感觉都有点对不起自己
不过，11月也是有尊严的！
更何况已经到了月底！
小雪节气已过，
冷空气南下越来越频繁，
且力度越来越大。
未来两天，
大风降温天气将蔓延至华南！
别看现在外面阳光灿烂的，
其实冷空气已经在路上了。
目前冷空气已经进入粤北，
大家别急哈~
据市气象台预计，
新的一周，
将先后有两波冷空气南下，
让珠海气温起起伏伏，
最低气温将下降到15℃！
未来7天天气预报
目前一股新的冷空气正在南下，
预计今晚起将为我市带来小幅降温。
26日清晨气温将小幅下降至18℃，
白天最高气温为22℃。
29日又有一波冷空气南下珠海，
本周我市最低气温
将下降到15℃。
逐步降温，
这次的冷空气是不是很体贴呢？
【特别天气提醒】
受东北季风影响，
我市万山岛、外伶仃岛、担杆岛
及庙湾岛附近海面阵风可达7-8级，
请注意海上交通安全。
冷空气频繁南访，
却总是忘了带上
“雨水”这个礼物。
珠海近期雨水异常偏少，
天气异常干燥，
森林红色火险预警信号已悬挂20天。
市气象台提醒，
天干物燥，
市民要注意预防火灾事故的发生，
做好防火安全准备。
森林防火和居家用火安全
要时刻牢记在心！
近期气温波动大，
小布还要提醒大家注意以下几点，
记好啦~
天气逐渐转凉，
小布在这里给大家推荐
几款适合进补的食谱，
赶紧查收吧
【材料】黑豆、红豆、眉豆各30克，绿豆20克，小米70克，莲子20克，百合15克，红枣3枚。
【制法】黑豆、红豆、眉豆、绿豆提前浸泡6小时，红枣去核，莲子去芯，小米、百合洗净。把上述材料一同放入锅中，加水适量，大火煮开，转小火，煮至豆类熟烂时加盐调味即可。
【功效】补中气，滋肺肾，安心神。适合脾肾偏虚、肺阴不足或兼有夜寐欠安之人。
五谷杂粮粥
【材料】石斛6克、麦冬10克、绿茶3克。
【制法】将石斛、麦冬洗净切碎，与绿茶一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焗15分钟即可。
【功效】养阴和胃，醒脑提神。适合平素嗜食辛辣、胃燥阴伤、口干便秘之人。
石斛麦冬茶
【材料】鸡脚4对，瘦肉50克，花生30克，红枣5枚，生姜3片。
【制法】以上材料洗净后，鸡脚斩开，瘦肉切块，与其它材料一同放入汤煲中，加水适量，大火煮开后，小火续煮2小时，加盐调味即可。
【功效】润燥养阴，补血养颜。适合阴血亏虚、皮肤干燥之人。
花生红枣鸡脚汤
【材料】塘虱鱼500克，黑豆100克，枸杞15克，陈皮5克，生姜3片。
【制法】塘虱鱼宰杀去鳞、鳃、内脏后洗净，黑豆提前3小时浸泡，将所有材料一同放入汤煲中，大火煮开，用小火续煮2小时，加盐调味即可。
【功效】健脾益肾，滋阴养血。适合脾肾两虚、阴血不足之人。
黑豆枸杞塘虱汤
近期天气变化快，
注意保重身体。
转发出去提醒你关心的人吧！
文/珠海发布 王芳
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/YwDlom4BMH2_cNUg9Hnd.html