念青唐古拉山脉属于断块山，位于中国西藏自治区。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。
据雍仲苯教资料所言：念青唐拉是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。 传说纳木错与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。而根据雍仲苯教护法经、家族史以及神山祭祀文等苯教典籍记载：唐拉是雍仲本教的神山之一，是母子护法的四大眷属之龙度唐拉，也是古藏文化史记中较有影响力的著名神山。而纳木措为雍仲本教五骑羊护法母子的圣地，也是唐拉神山的明妃。它与纳木措是修行之人的主要修行圣地。
念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂褶皱是形成了海拔平均6000米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长1400千米，平均宽80千米，海拔5000-6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，终年白雪皑皑。
^以上摘自百度，我偷懒了“(≧ω≦)/”
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静静的时光，无止息地流淌。忧伤的乐曲，幽幽地倾诉。透过阳光的影子，眼睛追逐落在地上的斑斓。^
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淡红的秋樱在秋日里，随意地阳光中摇曳着。^
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无论你经历过多少坎坷，翻过了多少山河，这一池池幽绿足以治愈你满身的疲惫。^
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此次念青唐古拉曲通c计划徒步100多公里，路上要翻过3个5k+垭口和一个4900多海拔垭口，其中最难的也是最高的芭芭拉垭口海拔5290米。上图为芭芭拉垭口^
以下进入正题，徒步正式开始啦>
9月25号清晨波密日照金山，徒步开始啦^
曲那玛出发，念青唐古拉曲通c徒步伙伴：海鸥、郭大路、九键、sky、清风、远方（从左往右）^
愿我们所有人，不管经历了多少坎坷，都能觉得人间值得。
路上茂密的原始森林^
风景壮丽，太美了*\\(^o^)/* ^
美丽的措下马，还有清风妖娆的身段*\\(^o^)/*^
措爬马^
到措拿马啦(≧ω≦)/^
前面就是腊丰营地了，海拔4300多，今天爬升1100米左右。^
到营地，扎好帐篷，开始做饭了，这伙食不赖吧(≧ω≦)/
哈哈，吃好了才有力气爬山(*??╰╯`?)?
晚上9点左右，遇到从芭芭拉下撤3人^
第二天，开始上爬^
风景不错，拍拍拍^
芭芭拉措，大家感叹风景太美了^
重头戏，爬芭芭拉垭口^
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到顶了，嗨拍^
路上有几位伙伴高反，但都坚持下来了。
( 本文作者 : 海鸥supersonic )