1
我们在一段感情当中最热烈的时候，最害怕的是什么？当然是失去。而一旦你害怕失去，就想紧紧的抓住对方，如果对方感受到了你的热情和用力过猛的心态，可能就会开始逃避，特别是婚外情当中，如果双方都没做好离婚准备，特别是彼此的牵扯都很多时候。
但是在感情的高峰时期，很多人往往就会开始患得患失，会想着努力抓住这个人。但谁又能一直抓住谁呢？
今天这封来信就是这样，甚至想过两个人生个孩子，也知道感情的高峰体验会是怎样，但如果两个人都没做好说重新一起生活的准备，那就慎重。
现在来说别害怕失去，可能是泼冷水的态度，但如果一开始你就带着这种心态进入一段亲密关系，可能会让你更从容一些。当然有些更过激的就是，因为害怕失去，所以从来不会进入一段亲密关系，那也是走到了另外一个反面。
我们应该是敢于进入，但也不害怕失去，那也就不用紧紧的抓住对方，对方也不会感受到那么大的压力，可能会让彼此的关系在一个比较平衡的状态。
2
火养，你好。
有些事情，跟身边的任何人都无法说，所以，想趁这些日子比较清净，把能想到的点点滴滴都记录下来，给自己一个总结，也盼望跟你分享交流，同意公开。
我今年三十七，结婚快十年了吧。老公是大学毕业之后很快在工作中认识的。那个时候，刚刚经历了学生时期的一次不成功的恋情，虽然这种青涩的连手都没有牵过的关系在现在看来不算什么，但那时却对我打击甚大，甚至对自己产生了深深的怀疑。消极地认为，要遇到一个彼此喜欢的人真的太难了，不如随便找一个结婚算了。在这种情况下，便赌气一般很快和我老公在一起了。
在整个恋爱到结婚的过程中，没有感受到情侣之间甜蜜。很奇怪，感情这种事情，不是想培养便能培养的。对我而言，每次和他约会也好，打电话也好，都没有什么期待感。他有时要求要做一些亲密行为，比如接吻什么的，我内心深处是抗拒的。但是觉得大家已经是男女朋友关系了，也不好拒绝，仿佛是在扮演一个女朋友的角色，希望自己入戏，却始终不能做到身心投入。
我老公呢，是农村来的，算是标准的凤凰男吧。人生最大的理想是赚大钱光宗耀祖。我感觉他对老婆的要求就是能持家能生养，要是能跟他的父母兄弟姐妹，七大姑八大姨打成一片亲密无间那就最理想不过了。
而我身上的特质和他所看重的点，基本上都是相去甚远的。我出身于教师家庭，是一个感情细腻，感性内敛，不擅长迎来送往，注重精神交流的人。他当初一定要跟我结婚，我分析主要是因为年纪也大了，之前因为家庭条件不好个人性格也不讨喜，也没有恋爱过。所以也无所谓我是否是他真正喜欢的类型，只是觉得我的各方面条件不错，适合结婚吧。
婚前的各种被双方有意无意淡化的不合拍，在孩子出生之后彻底爆发了。三天两头都会为了生活琐事激烈争吵，好几次都到了动手的地步。我应该是得了产后忧郁，常常以泪洗面。而他一味觉得我不可理喻。因为没有爱情，对彼此意见分歧的容忍度是很低的，动辄就开始互相指责。而对方的冷漠生硬态度更会激化每一次的矛盾。
这样的日子过了好多年，好多的晚上，我都在黑暗中绝望地想，这辈子都没有爱情了。而且更让人难受的是，在感受不到爱的情况下，还需要尽性生活的义务。
可能男人可以接受没有感情的性，但是这对于我来说，每次都是忍辱负重的感觉，惘论享受了。每次都是能回避就回避，偶尔不得不接受，实在是不想过多拒绝让对方恼羞成怒，又引发更激烈的争吵。
如你所说，婚内得不到的，终究会去婚外寻找。这样的婚姻与我，无异于情感沙漠。我跟老公每天能说的话屈指可数，如果对话超过十几个回合，那一定是在吵架。这些年，多亏身边有几个同性和异性的好友，才能满足我交流倾诉的欲望。一度已经接受了自己人生中只有亲情和友情，没有爱情的现实。
婚外的他是同事，不知道从什么时候开始，见到他就觉得特别高兴，所以那时候他总是问：“怎么笑成这样？”人到中年，眼见着周围的男人油腻者居多。他显得有点与众不同，不会对女同事无事献殷勤，不爱贪占小便宜，对所有人都亲切温和，但是又保持着礼貌的距离。总之，身上有一种很干净的气质。
我们认识有快五年了，一开始只是比较说得来的同事，因为住得近，偶尔会搭他车一起下班。一路上总是有说有笑。他有两个孩子，第一次知道他生二胎的时候，突然感到心被刺痛，才突然发现自己喜欢上了这个温和有内涵的男人。
都说世上最难掩饰的就是贫穷，咳嗽和爱情。虽然对他我竭力表现得如同对待我其他异性朋友一般，但眼角眉梢也许早就出卖了我的内心吧。后来，他好多次都说，很早就对我有好感，只是不敢往这方面想。
但事实上，他一直是正人君子：在车上独处时，从没有暧昧的举动；工作之余也不会主动联系，即使回复微信，也绝不会超过晚上十一点。有一次下大雨，两人共撑一把伞，他很刻意地跟我保持了一大段距离，以至于两人都被淋湿了不少。
所以，很长一段时间里，我一直以为，这不过是自己一厢情愿。有几次聊天的时候，他还表达过对婚外情的不屑。听罢更是打消了我欲行不轨的念头。虽然有时候开车快到家了，聊天还意犹未尽，他会把车靠边停着继续聊。也常常能感觉到他克制的关注，但我们始终都没有迈出一步。
现在想起来，那是一段很美好的时光，有很多只为彼此可知的甜蜜瞬间，也许是昏暗的车内彼此温柔得要溢出眼眸的对视，也许是有意无意的触碰到的又赶紧缩回的手。下班路上时间虽不长，却满足了我几乎一整天的情绪需求，回到家还会让人无限回味。
老天最后还是给了临门一脚的机会，因为一些外因的促成，那天我们约了一起吃晚饭。他平时是一个公司和家两点一线的人，基本不在外面吃晚饭，可能是天可怜见，那几天他老婆孩子回娘家去了，所以我们第一次一起单独吃了晚饭，喝了酒。两个人喝到饭店打烊，又带着微醺去便利店买酒继续喝。
我晕晕乎乎把头靠在他的臂弯，用手指摩挲着他的手臂，感觉这份情愫从来不需要言说，他似乎也早就知道。我们在深夜离双方家都很近的无人街道上，长时间地拥吻，感觉身体都渴望对方很久了，一旦粘上，再也不愿松开。
那晚，他像欣赏艺术品一样欣赏我的身体，在耳鬓厮磨后说了很多之前也许隐忍良久不打算吐露的心声。让我知道之前并非自己一厢情愿，他也钟情我很久。就像是命中注定，我们的身体终于在一起了。
有了爱的性，居然可以这么甜到泛滥，我以前一直以为自己多少有点性冷淡，婚内性生活以完成任务为主，有时甚至是痛苦的。但是每次跟他在一起，身体都会有强烈的反应，会缠着他要亲要抱，整个人又酥又软。他也一扫之前正人君子的形象，对每次见面都对我充满了欲望，在开车也总是要腾出一只手放在我身上，得空就要吻在一起。
因为不想遇到同事，我们去冷门的景点携手游玩，或者是去爬山。他会像个小伙子一样在人少的地方背我一段，看到来人之后才不好意思地把我放下；在外面吃饭的时候他会把好吃的都给我盛到碗里，再在我吃不下之后把剩的都倒到自己碗里消灭干净；会帮我剥栗子，剥得好的都给我吃，剥碎的自己吃掉；我们嘴对嘴给彼此喂食，腻歪得简直不像年近四十的人。
我们开过几次房，大部分时间在车里，他视我为尤物，说遇到我是上辈子积德了，三生有幸。我从不知道他这么会说甜言蜜语，但他说这些话只愿意对我讲。
他没有像有些男人一样，跟婚外的女人抱怨自己的婚姻和另一半。他还是会每天下班按时回家，周末的时间大部分都花在带孩子，买菜做饭和装修房子上。
虽然我们现在算异地，客观上也没有很多独处的机会，但我还是对他把大部分时间精力都花在家里颇有意见。他宁愿工作时间请假出来陪我，也不愿意跟家里请假晚归，连共度一晚相拥而眠都成了一种奢望。有时在车里痴缠，非常不舍得分开，他还是不得不要赶回家吃晚饭。
也因为他这样小心谨慎，他老婆至今对此一无所知，即使有一两次被他老婆看到手机上聊天只言片语，依然没有生疑，可见他在家中扮演的丈夫父亲角色无懈可击。
他知道我很介意这一点，但是每次我为此生气流泪，他只是好言哄着，实质上却仍然愿意维持这样的现状。我知道他们共同有了两个孩子，婚姻内也谈不上有尖锐的矛盾冲突，几乎不可能分开。而我如果和老公要分开，也同样会面对来自各方面的压力。
但我感情上仍然无法接受和其他女人分享深爱的男人，而且婚内的女人还处于更高的优先级。要维持我们之间的关系，难道只能接受这样无奈的现实吗？这种百爪挠心的痛楚，成了幸福中最不能触碰却又无法回避的无解命题。
他说跟老婆一个月也就做了一两次，按他的话说就是“意兴阑珊”。然而这又如何呢，即使婚内无性了，婚姻的形式不还维持着吗？就如同他经常说，如果跟我结婚了，每天早上晚上都要折腾一番，哪里都不去，就守着我。
我们看彼此的眼里，都充满了情欲，但是正如你所说的，婚外情的底色是悲凉，这种欲望，是否终究还是要凉凉的呢？
前阵子例假推迟了几天，两人都有喜忧参半的感觉，甚至开始畅想未来，以至于后来大姨妈来了都隐隐感到失落。他说过很想跟我有一个孩子，我相信他说的是心里话。但是至于怎么做，我们谁都还没有想清楚吧。
我一直没有问出口的一句话，就是他愿意为我离婚吗？如果不这样，我不认为自己有这样的心理素质，能在长久的婚外感情中保持心态平衡。但是我们都不是婚外情的惯犯，确实是情之所至，在彼此这里找到了婚内确实的亲密情感，不想让这段感情如烟花般短暂。这条路，何去何从？
3
我的回复：
你好，谢谢信任。每次读到这种相互之间很和谐，也很美好的感情邮件时，我都是基于一点，我相信来信者的判断。
我相信她是真实的感受到了爱了，才会写这么深情的。而且我也相信，她对男人的判断是准确的，除非那些一眼可以看出来是欺骗的外，因为要让一个本来就比较理性的女人去爱上男人，不是那么容易。
你和他之间，如果不贪恋更多，譬如不是想着真的有一个孩子的话，应该是对各自婚姻里面不能满足的亲密关系，和感情最好的补充。
但是人的内心总是贪恋，害怕这种关系的失去，你害怕这种亲密关系，万一失去了，你就会痛苦不已，会觉得自己的情感依托都没了。你越害怕失去，可能就是让关系越容易失衡，因为你在害怕失去的过程当中，就是会做很多让对方感受到压力的事情。
如果你们并没有真正打算说离婚在一起，至少从你的来信当中，我感受不到男人会离婚和你一起。万一你怀孕了，可能会动摇下，但是这种概率并不高，所以你最后那段，说想要孩子的那个，男人如果在不离婚的情况下，还是慎重，除非彼此都是单身的身份，可能会更好一些。
那么回到感情问题，如果你越害怕失去，越来越依赖这个人，关系就会失衡，你还不如带着一种此生谈谈恋爱的心态，因为恋爱就是有分手的可能，那么恋爱也有很多甜蜜的东西，给你的带来的就会不一样，一旦不害怕失去，那么你就可以在感情里面更加游刃有余。
我们很多时候的痛苦和执着，都是因为害怕失去，总是害怕失去这个人了，失去这份爱了，我们就再也没适合的了，不存在的，你这样的想法越严重，那么你在这段感情里面，就会越痛苦，越容易给对方难受的东西。
如果你内心真的有爱，也可以在外表和能力上都保持中上，遇到适合的感情对象，并不是难事，当然遇到类似他这样优质的是难一点，所以不害怕失去，才是你们两个人的关系，走到平衡的重点。
火养