“永远不要低估精致讲究的女人！”
最近，秦岚在一档“女性年龄主题纪实访谈节目”综艺《女人30+》上，说出了一番心里话，引起了网友的强烈共鸣。
秦岚说，30岁之后，来找自己的角色基本上都是女二号，因为没人想看三十多岁的女人跟小鲜肉谈恋爱。
“有时候我坐在马桶上就会看自己的腿，以前是很紧实的呀。”
她还说，上镜很好看的演员，基本上在私底下都瘦得像鬼，一点都不好看。
但是想做一个受众瞩目的演员，就必须得经得住360度的镜头的考验，时刻保持完美。所以，坚持健身、护肤，最这些是想要做一个对观众负责的好演员。
这样自律的她，在《延禧攻略》里富察容音优雅端庄大气，这种感觉真的太适合她了。
但是对于衰老的恐惧，和对于美丽的无限追求，确实一直成为每个女人面临的问题。
年龄对于女生来说，人人都知道意味着什么。女生迈入30岁，脸上胶原蛋白流失已经够烦，结婚的要平衡家庭和事业；没嫁出去没生孩子的被催催催……
而戚薇在《女人30+》中分享的观点，让姨觉对她有了新的认识。
每个人在每一个人生阶段都有追求美的权利，那如何平衡岁月与美丽之间的关系？
姨很喜欢戚薇的观点：女生的美，不是肤浅，而是大家都在为了各自认同的美去努力，这样才能活成最精致的自己。
姨一直很佩服那些在黑暗的生活里，还能把日子开出花的女人。当生活不如意的时候，如果一个女人还有心情把自己打扮得好看，那么她一定也有勇气熬过这段艰难的时光。
因为打扮不仅是女人的权利，也是你的义务。一个女人应该把自己打扮得优雅得体，不是为了取悦男人，而是为了给自己一个更好的状态。
其实每个人都有自己变美的侧重点，侧重点不同，她们呈现出的状态也有所不同。童趣、自律、坦然……哪个是你所向往的，就学习一下她的变美之道吧!
坚持做这件事情
你会比同年人年轻10岁
少女感和减龄是大家梦寐以求的防老秘籍。咱们少女感最重视美白防晒的大S，就非常注重硬防晒。
录制真人秀的时候，无论天气多热，大S都会戴上一顶防晒帽频繁出镜。
但其实，从小被调侃为“肉透黑”的大S，皮肤能有今天的美白逆袭，完全是靠自己的坚持不懈。
说到美白，大S在节目中曾经说过：美白最重要的是防晒。