愿诸众生永具安乐及安乐因。
愿诸众生永离众苦及众苦因。
愿诸众生永具无苦之乐 我心怡悦。
愿诸众生远离贪嗔之心 住平等舍。
所谓慈无量心，即友爱之心，能与众生安乐之心。
悲无量心，即同情他人的痛苦，救拔众生脱离苦境。
喜无量心，即见人离苦得乐，生庆悦欢喜之心。
舍无量心，即如上三心亦不执着，又舍弃一切冤亲之差别相，而平等对待之，故又名等心，或者均心、平心。
此四心，普缘无量众生，引无量之福故名无量心。此四心，依四禅定而修之，则得生色界之梵天，故云四梵行。
来源：极简主义的禅
愿诸众生永具安乐及安乐因。
愿诸众生永离众苦及众苦因。
愿诸众生永具无苦之乐 我心怡悦。
愿诸众生远离贪嗔之心 住平等舍。
所谓慈无量心，即友爱之心，能与众生安乐之心。
悲无量心，即同情他人的痛苦，救拔众生脱离苦境。
喜无量心，即见人离苦得乐，生庆悦欢喜之心。
舍无量心，即如上三心亦不执着，又舍弃一切冤亲之差别相，而平等对待之，故又名等心，或者均心、平心。
此四心，普缘无量众生，引无量之福故名无量心。此四心，依四禅定而修之，则得生色界之梵天，故云四梵行。
来源：极简主义的禅