牙齿长结石是很多吸烟的人经常会出现的一种现象，其实很多不吸烟的人，他们的牙齿上也会长出结石，因此牙齿有一些地方是我们平时刷牙不能清洁到的，比如牙缝以及牙根。这两个地方也容易藏匿大量的食物残渣，这些食物残渣在口腔唾液、细菌的作用下就会发生分解，然后会生成大量的牙垢，也就是我们平时所谓的“牙菌斑”。牙垢虽然短期被不会对牙齿造成任何的危害，但是时间久了，它就会慢慢的演变成牙结石，牙结石会慢慢的将牙齿包裹起来，同时它也是一种非常难以去除的东西。不仅如此，牙结石会慢慢的将牙齿腐蚀掉，从而让牙齿出现缺损以及掉落的现象。生活里面有一些人平时喜欢将牙结石抠下来闻，闻起来有一股臭鸡蛋的味道，让人非常的难受。同时它也是导致人体出现口臭的一个重要因素，会严重影响我们的外表和个人形象，如果被身边的朋友发现自己有口臭或者牙结石，那么可能会被他们渐渐的疏远。因此我们平时一定要注意牙齿的卫生，一旦发现牙齿长出牙垢或者牙结石，一定要采取有效的措施进行处理，接下来就给大家介绍几个去除牙垢或者牙结石的方法。
1、用发酵粉刷牙
发酵粉相信很多经常做饭的人都非常清楚，因为我们平时偶尔会做一些面食来吃，在发面的时候就需要放入一些发酵粉，不然做出来的面食难以下咽。发酵粉可以帮助我们将面食变得蓬松酥软，同时它在生活中还有一些特殊的妙用，我们平时可以用它来刷牙，不仅具有一定的美白牙齿作用，同时还可以将牙垢和牙结石有效的清理掉。
2、用牙粉刷牙
牙粉是一种相对比较古老的洁牙剂，虽然它现在已经逐步的被牙膏取代了，但是很多懂行的人还是经常用牙粉来刷牙。因为粉末状的物质比膏状的物质更加容易进入到牙缝，同时牙粉也比较粗糙，可以增强牙刷与牙齿的摩擦力度，因此对去除牙垢有很大的帮助。
3、巧用自动牙刷
随着现在科学技术的不断发展和进步，很多家庭用品都出现了自动化的了，洗衣机、电饭锅等都属于自动化的产品。不仅如此，就连我们平时用的牙刷也有自动化的了，我们平时会将它们称为“自动牙刷”或者“电动牙刷”，常用自动牙刷来刷牙，不仅使用比较方便，同时也可以促进牙膏分解，因此它的洁牙能力更好，可以充分的将牙垢或者牙结石清理