临近中考，程老师也收到了不少同学发来的求助消息：
数学考试紧张怎么办？
心态不好，担心考试发挥失常，该怎么办呀？
政治、历史开卷但是也没有把握，有没有复习资料啊？
物理很差，有没有什么考试技巧能够快速提分的？
……
除了这些同学，相信很多考生都有这样的困扰，毕竟为了这场考试准备了9年，马上就要决定最后的胜负了，紧张、担心都是在所难免的，那么怎样消除考试前的忧虑、让自己考试能够顺利发挥呢？
送给大家四个字：“有备无患！”
其实同学们对于中考不必太过于担心，虽然这个考试很重要、有一定的难度，但是，你要清楚，你已经为这次中考准备了很久很久了，不说8年打基础的时间，单单是初三这一年，你复习了上百个知识点、做了上百套试卷、参加了几十次模拟考，中考45套、猜题卷、押题卷，不知道刷了多少试卷，你已经做了充足的准备，又何必不自信呢？
到了最后这十几天，知识上大家已经准备地很充足了，接下来的重点就是心理上的准备。怎样才能考试不紧张，保持好的心态，做好心理上的考试准备呢？
重点就是提前做好中考考场准备，了解可能出现的问题，提前做好考试答题时间规划，明确考试技巧，避免一些考场上的低级错误。相信做到这些，你的中考就一定不会发挥失常，更不会紧张了！
小编今天为大家整理了各科目考场答题时间安排及考场上必备的答题技巧技巧，希望能够帮到正在考前焦虑的你~
注：中考各个地区的考卷都有一定的差异，下面的答题时间安排主要以河南的考卷为主，其他地区的同学可以酌情调整。
语文
1、积累与运用：(古诗文默写、基础知识选择题、名著阅读等）这类题型主要考查的是常识及识记，建议可以在开考前（发卷后）5分钟，以及开考后10分钟完成。
（注：不过于纠结答案，采用排除法，快速选择，如遇到默写想不出来的可以先空下来，做完阅读再回头做，基本上那时候你就已经背出来了！）
2、现代文阅读：安排在20分钟左右。（注：文章要快速浏览，粗读与细读相结合）
3、说明文阅读：<=15分钟（注：说明文的答案往往都在文章里，做题时间可适度减少，努力拿满分！）
4、古诗文阅读：10分钟（注：很多文言字词是课本中提到过的，平时复习的时候要注意，课文下的注释）
5、古诗文赏析:5分钟（注：赏析的答题模板，大家可以用来参考）
6、作文：50分钟，拿出10分钟的时间进行审题，列作文框架。”磨刀不误砍柴工，一定要做好审题和提纲的写作，这样能够大大加快你的写作时间。
6、最后留10分钟检查，主要检查古诗文默写，选择题如果不是特别确定答案尽量不要改，无数的考试经验告诉我们，越改越错！
数学
小编的数学也很弱，所以特别理解有的同学数学考试紧张的心情，对于数学本来就是弱势的同学来说，建议不要把数学做题时间的安排划分地过于细，频繁的看表，也会影响到做题的思路，浪费一些做题时间。建议大家可以综合来划分时间安排，主要是以下三类：
1、选择题10分钟，基本上每道选择题是1分钟，第十题比较难，建议大家可以做2-3分钟，如果还没做出来，适当放弃，用排除法选一个答案。（小技巧：可以把答案代入进去看看对不对，差别比较大的直接排除。）
2、填空题12分钟，5道题平均下来，每道题花费的时间不超过3分钟，最后一题比较难，不要浪费过长的时间。
3、解答题：16-21题，比较简单，每道题5分钟，共25分钟，剩余每道题20分钟，共计40分钟。因此解答题基本上要花费65分钟的时间，剩余14分钟的时间用作涂卡和检查。
从数学的时间安排上就可以看出来，数学的时间很紧张，有的时候1分钟就要得3分。虽然时间很紧，但数学最忌讳的就是计算错误，因此大家在考试的时候，依然要快速做题，细致审题，保证正确率。
数学弱科生建议：上面的时间安排，把最多的时间放在了大题上，对于数学弱势的学生，建议提前做好安排，对于一些较难的题目，考试的时候可以先略过，先易后难地答题，主要抓住中等题及简单题的分数，可适当增多中等题的做题时间，让自己在考场的有限时间里，得到最多的分值！
英语
1、听力20分钟。抓住发卷后五分钟，一定要提前浏览听力题，划出重点的内容，剩余的时间重点看第一题，因为这个的听力对话只能听一遍，所以一定要申请题目。
2、单项选择共15道题，安排10分钟左右。选择题做起来比较快，但是同学们也要注意审题，避免出现低级的失误。
3、完型+阅读理解+词语运用，一共45分钟的时间，阅读理解，建议30分钟做完。这一部分考试的时候最容易超时，这段时间一定要注意看表，及时调整时间，避免后面的作文没有时间写。
4、英语作文25分钟，作文容易被一些同学忽略，其实英语作文比起语文来说更容易得分，建议考前多背一些英语范文，固定常用句式，相信过来人的经验，考试的时候一定用得到！
5、最后留出20分钟：检查加涂卡，10分钟涂卡（选择题较多，涂卡花费时间多），10分钟检查。重点检查作文是否有单词拼写错误，选择题是否有填错选项。
物理
1、填空题10分钟，第六题较难，可以安排3分钟的时间。
2、选择题10分钟
3、作图题3分钟，一定要注意细节的问题，物理考试60分钟，要得70分，所以要保证自己第一遍就把会做的题目全部作对，不要期望，在最后检查的时候，能够查出大问题。
4、实验探究15分钟
5、综合运用15分钟
答题技巧：物理在初中学习的内容相对比较基础，所以，同学们不用担心难度，重点是注意自己的计算和细节问题。另外，实在是遇到不会的题了，记得把一些你会的公式写出来，公式也是有分数的！
化学
1、选择题14分钟
2、填空题9分钟，注：要看清楚让写元素名称，元素符号，物质名称，化学式，化学反应方程式要分清，不能误答。还是要保留几位小数。
3、简答题10分钟
4、综合运用题10分钟，探究题的答案一般不唯一，尽量选择熟悉的的答案，一般情况下不生搬硬套。
5、7分钟涂卡加检查
答题技巧：文字叙述要严密：做实验探究题时要认真阅读，注意题给信息。
文字的字样，少量、足量、适量、过量；有无现象，沉淀、气泡，沉淀的颜色，白色、蓝色等；溶液的颜色，浅绿色、棕黄色、蓝色等。要先取样再操作，描述变化时要“….变为….”。 指错时要写“不能…..”或“应当…”
政治
1、选择题：5分钟，大概就是1分钟两道题。注：多项选择多选是不得分的，所以一定要答题的时候如果不确定就一定要少选，这样最起码可以确定能够得分。
2、辨别与分析题：5分钟
3、观察与思考题，每题10分钟共20分
4、活动与探索题：每题10分钟共20分
答题技巧：对于这类文科的题目，特备是大题，往往需要写的内容是很多的，所以考查上一定要注意控制时间。政治的材料题基本上都是按点给分，所以如果不确定自己要答哪个内容，就把涉及到的尽可能都写上，这样可以保证自己不会少得分！
历史
1、选择题12个建议15分钟做完，大概1分钟左右1个。
2、材料题，建议可以花费30分钟。基本上有5个小问题，简单题大概每个5分钟左右，第二问可以花费7分钟，最后一个是最难的基本上花费10分钟左右。
3、预留5分钟的检查涂卡时间。
注：可以看出来这样的时间安排还是非常紧的，虽然政治历史都是开卷，但是反而开卷容易在时间上出问题，以往就出现有些学生，题目做不完。所以，提醒同学们在考试结束前20分钟检查一下自己还有多少题，如果差的比较多的话，一定要加快速度。留空白的话就太可惜了！