众所周知，心脏病是死亡率非常高的疾病，每年有数千万人会死于心脏病，因此它是全球排名第一的疾病死亡因素，比癌症还要令人感到恐惧。
心脏病之所以死亡率居高不下，其中一个重要原因是其早期症状不明显，所以常被称为“无声的杀手”。因此，想要预防心脏病，大家就要了解心脏病出现在自己身上时的迹象，尽可能早地发现它，并且采取预防措施，这样才能大大降低死亡率。
1. 你患有高血压很多年
众所众知，高血压是引发心脏病及中风的主要因素之一。所以，高血压患者一定要在日常生活中配合医生，按时服药，控制好自己的血压水平。如果血压得不到很好的控制，将可能会形成血块阻塞动脉血管，从而引发心脏病和中风。
2. 你的身体经常感到疲惫
在消耗大量体力之后，身体感到疲惫是很正常的情况。但如果你稍微运动一下，就感到浑身疲惫，这种情况要提高警惕。身体莫名其妙有疲惫感，很可能是心脏出现了问题。心脏为身体的运转提供动力作用，一旦心脏异常，身体就会失去动力，感到异常疲惫。
3. 你的腿脚出现水肿
心脏异常会导致血液流通不畅。而离心脏最远的腿和脚，会最先由于供血不足而表现出一些症状。最典型的表现是凹陷性水肿，这是由于大量的液体聚集而导致。
4. 你的腿上忽然变得“光滑”
如果你的腿上一直都有腿毛，但它们突然消失不见了，这可能是外周动脉疾病引起的。这种疾病会使动脉血管变窄，减少血流量，从而导致腿部缺氧。而毛发的生长需要有营养，缺氧的血液会使毛囊的生长停滞，导致毛发脱落。
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