非洲大陆一是块神奇多彩的大陆，在非洲3029万平方公里的土地上，生活着约7亿人，其中大部分是黑人，有700多个民族和部落，形成了多姿多彩的非洲文化。非洲有一个矮人部落，生活在中部非洲森林里，平均身高1.4米，过着封闭的原始生活。
非洲中部的尼格利罗人，又叫做俾格米人，是非洲中部热带森林地区的民族，他们世世代代生活在这里，在世界上濒临灭绝。俾格米人生长发育够快，9岁就已经是成人了，不过，身高却只有1.4米左右，被称为非洲的“袖珍民族”。
俾格米人身材矮小，是由基因决定的，与环境、生活方式无关，他们的身材是为了适应严酷的雨林生活而进化来的。生活在炎热、潮湿的森林中，身材就是他们的优势了，矮小能解决食物缺乏问题、更好地抵御热带高温。
俾格米人世代居住在森林里，他们体力过人，自食其力，男子狩猎，女子采集，没有私有观念，财产归集体所有，是很原始的部落。他们有自己的语言，却没有文字，经常身背自制的长弓短箭，出入热带原始森林去狩猎，森林就是他们的“衣食父母”。
俾格米人身材矮小，头大腿短，长得精瘦，用芭蕉叶、棕榈叶当衣料，不过，也有些穿现代衣服，一般是来这旅游的游客送的。他们实行一夫一妻制，一般在8至9岁时就已经发育成熟，开始结婚生儿育女了，能活到30岁左右。
他们住的地方很简陋，都是简陋茅屋，面积五六平方米，各家独立又户户相连形成一个圆圈。家中也没有什么家当，一般是弓箭、兽皮、象牙、羚羊角，用树枝来取暖或做饭，晚上就睡在用杂草铺成的床上，早睡早起。
尽管生活简陋，俾格米人却自得其乐，有些国家为了让他们过上现代生活，动员他们离开原始森林。不过，大多数俾格米人仍然依恋祖先的生活方式，喜欢继续过封闭的原始生活。他们自称是森林之子，除了森林，哪里都不会去。