冬至已过，天气更加寒冷，这个时候，最怕的一个问题就是洗澡，太冷了。有些人在洗澡的时候，会发现自己的皮肤上面有很多的皮屑，穿黑色衣服的人，应该深有体会，衣服上沾的都是白色的皮屑，以至于大家怀疑是不是自己身体出问题了。
白色的皮屑都散落下，跟下雪似的，其实这种情况还好，有一些人皮肤上的皮屑还没有掉落，粘在皮肤上，就翘起一个一个的口，看起来很恶心，还有是皮肤干裂，跟鱼鳞似的，看起来鸡皮疙瘩都要出来了，那为什么皮肤上会出现皮屑呢，如何去除它？
为什么皮肤上会有皮屑出现？
冬天到了之后，皮肤上出现皮屑，这是很正常的一种生理现象，主要是因为冬季温度比较低下，空气比较干燥，皮肤上的水分会加快的流失，所以容易出现皮肤干燥，使得皮肤的状态变差，出现皮屑的情况。
不少的妹子腿上的皮肤容易出现干裂以及皮屑，这个就是爱美的后果，很多女性不愿穿太多的衣服，认为会变胖，所以穿得比较单薄，即便在寒冷的冬季，穿的打底裤也都是很薄的，寒气入体，会加速皮肤水分的流失，变得干燥。若是一直不注意保暖，可不仅仅是皮屑的出现，还会导致体内的寒气聚集，引起宫寒，造成月经失调。
皮屑的出现，除了跟寒冷的空气有关，还跟个人卫生有关系，因为天气冷，所以不少人洗澡的次数会有明显的减少情况，皮肤上有灰尘以及身体上的代谢物，增多后，会自然的有脱落的情况。这个时候你若是去洗澡，肯定会搓出很多灰。
所以也是提醒大家，冬季温度虽寒冷，该洗澡还是要洗澡的，保证皮肤的干净，能够减少皮屑的出现。冬季洗澡一定要注意水温适宜，别太烫，若是温度过高，容易加速皮肤表面的水分流失，更加的干燥。
在使用清洁产品时，最好别用肥皂，碱性太大，去油能力过强，会加速皮肤干燥，使用温和一点的沐浴露，皮肤会更光滑。在洗过澡之后，也要记住，及时的涂抹润体乳，起到保湿补水的作用，能够减少皮屑的出现。
想要皮屑的减少，除了洗澡注意禁忌之外，还需要注意保暖，冬季的温度本就低下，不要为了美，就忽略温度，需要做好保暖措施，该穿秋裤还是要穿的，相信八零后以及九零后的一些小伙伴应该不用家长催着穿，自己会自觉地套上秋裤，体内的温度上升，皮肤也不容易出现皮屑。
可以看出，到了冬季，皮肤上有皮屑的出现，还会有痒痒的感觉，是较为常见的一种情况，跟空气干燥以及低温有关。平时注意皮肤的补水，并且要注意身体内的补水，多吃点水果蔬菜，对于皮肤的养护有一定的帮助，特别要注意的就是保暖，多厚一些，晚上还可以泡泡脚，身体暖和了，皮屑的情况也会得到缓解，就不会再痒了。