日常中，由于生活节奏过快，人们压力过大，身体经常会出现各种不适。头晕便是其中的一种，更有者反复发作，长年不愈的。那到底是我们的身体哪里出现了问题呢？目前对于头晕，老百姓更喜欢用西医的方式去治疗，输液或者口服药物，以图一时之急，但往往病情容易反复；而中医对于头晕，首先会辨证论治，分析头晕的病因机制再对症下药，大多都疗效不错。下面便从中医的角度来说一说头晕及头晕的对症治疗。
在中医里，头晕也叫眩晕，是眼花和头晕的总称，两者常同时出现。症状稍微轻一点的，发作的时间短，稍作休息便能自行缓解；症状重的，便会出现眼花，天旋地转，不能站立的情况，有的甚至还会伴有恶心、呕吐、出冷汗、昏倒等更为严重的症状。那么我们会什么会出现这些症状呢？
眩晕的发病原因大多都是因为内伤虚损所引起的，其常见的病因病机可分为以下几点：
一、 情志不遂
从名字我们就可以看出这肯定是跟情绪有关系的。如果一个人经常喜欢生气发怒，那么他的肝火一定比较旺盛，肝火旺盛就会往上走，上行到最高处也就是我们的头部，也就是我们常说的肝阳上亢，所以就会产生眩晕的现象。
二、 年高肾亏
随着年龄的增长，人体内的肾精也会慢慢的消减，加上年轻的时候不注意保护自己的身体，很容易导致肾精亏虚。肾精亏虚会导致髓海不足，不能去濡养我们的大脑而产生眩晕感。若有中年以上爱生气的，往往还有中风晕厥的可能。
三、 久病体虚
久病不愈或慢性消耗性疾病，特别是脾胃系统疾病常常导致脾胃虚弱使得脾胃不能正常运转，导致气血亏损；失血之后耗伤气血，忧思劳倦，导致气血两虚。都会导致我们的大脑失于濡养而引发眩晕。
四、 饮食不节
这个就比较好理解了，跟我们平时的生活规律相关。三餐不规律，饮食不节制，喜欢吃肥甘厚腻的食物，喜欢喝酒。这些习惯会损伤我们的脾胃功能，使之不能正常的运转，容易形成痰湿体质阻滞了气的运行而引起眩晕。
五、 外感风邪
这个就是因为季节引起的寒、湿、热，上行到头部引发了眩晕。比如寒凉感冒、中暑等。
因为这是慢性疾病且容易反复发作，在平时的生活中我们就应该注意怎么预防和保养这种疾病。
在平时的饮食中，最好是吃比较清淡容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，忌烟酒、油腻、辛辣食品，少吃发物。在情绪方面，随时保持愉悦的心情，不要因为一点小事就大动肝火。其次患者要保持充足的睡眠，注意劳逸结合。如果发生眩晕的情况，应该闭目休息或者卧床休息。老年病患注意监测自己的血压，脉搏等情况。发现问题及时处理。
中医治疗眩晕，常常用以中药、针刺、艾灸来治疗。其中艾灸是我们自己就可以在家操作，比较简单的治疗方法。艾灸其中几个穴位，能有不错的辅助效果。
一、 百会穴 四神聪穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
四神聪穴，一共有四个穴位，先取百会穴，再向百会穴前后左右各取一横指处就是本穴。
这两个穴位再搭配太冲穴（足背上第一二脚趾前方的凹陷处）能很好的治疗因为肝阳上亢引起的眩晕症状。艾灸30分钟即可。也可用食指和中指指腹轻揉按摩。
二、脾俞穴
脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
配合丰隆穴能治疗因为饮食方面引起的眩晕症，艾灸30分钟。
三、合谷穴
两手虎口交叉，大拇指处按压有酸胀感就是此穴。
合谷穴位于阳明经，这条经络多气多血，合谷善于调和气血、通经止痛，艾灸30分钟即可。
四、气海穴
气海位于前正中线上，肚脐下1.5寸。
搭配关元（气海穴再下1.5寸）足三里三阴交能治疗因为气血虚和肾精不足引起的眩晕。艾灸30分钟。
以上就是我们今天给大家介绍用艾灸来治疗眩晕的几个穴位，简单操作易行。但是出现严重症状记得及时就医哦。