女人过了四十岁，无论是身体状况还是内心想法都会有一个很大的变化，身体机能会逐步下降，精神状态也不再像以前那样饱满了。
有很多人都会想，自己都已经四十多岁了，最好的年华已经过去，不可能再继续美丽了；有的甚至于认为自己已经老了，所谓的风釆也都与自己不搭边了。
事实上，女人只要努力做到以下这5点，还是可以继续美下去的。
1、打扮自己。
一个真正活得精致的女人，从不会因为年龄的增长而让自己衣着变得随便，懒于打理自己的妆容。
女人过了四十岁也依然应该好好打扮自己，这不仅可以为自己的外表增添姿色，最重要的，还会对自己的心情产生一定的影响。
当你化上一个美美的妆，穿上一身漂亮的衣服，你会感觉到整个人都精神了许多，也更有信心去面对一些人、一些场合。如果想让自己继续美下去，这一点是很重要的。
2、保持自信。
人的心态是极为重要的，一个人内心的想法会直接影响到自己的外在。不要总认为自己岁数大了，已经变老、变丑了，这种想法无形中就会让自己减色几分。
要保持充足的自信，只有自信的女人，才能随时显露出内在的那份优雅与从容，而这，也是除容颜之外的另一种美。这种美，不会因为年龄的增长而衰退，只要你能长久地保持，它就会长久的存在。
3、努力奋斗。
奋斗中的女人是最美的。一个女人，能用自己的辛劳和勤奋为自己换来经济上的独立和说话的底气，这是一种独特的魅力。
如果一个女人完全依附男人过日子，当有一天这个男人断了对自己的经济供给，自己就会陷入到一片愁苦之中，而身陷在这种情绪之下的女人，也很难让人感觉到是美的。
努力奋斗，可以让自己没有后顾之忧，可以让自己保持一份从容不迫和自信满满，会让自己在岁月的洗礼中保持一份淡定的笑容。
4、不断学习。
年过四十的女人，由于容颜会渐渐老去，那就需要不断地给自己充电，补充自己的内在。
容颜美的女人就好比是花，内在美的女人就好比是树；花早晚都会有凋谢的时候，而树却能长青。
饱读诗书气自华，那种从骨子里散发出来的美，是多少岁月都夺不走的，任凭年华流逝，依然可以继续保持美丽。
5、保持爱情美满。
爱情，是一种非常美好的东西，具有着很大的力量。被爱情滋养着的女人，眼神里总会散发出一种特殊的神采，脸上总会写满幸福的神情。
拥有美满爱情的女人，会释放出一种特殊的美，也会显得很年轻。
所以说，身边有伴儿的，请维护好你们的爱情，保持住那份甜蜜的感觉；没伴儿的，抓紧找一个，争取早日得到这份滋润。
女人的美，不止于外表，最主要的是内在，年过四十的女人，只有做到内外兼修，才能继续美下去。