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如今，父母对孩子的培养愈加重视，不仅仅是吃饱穿暖的问题。
如何对孩子进行情绪管理，以及如何培养孩子的积极的情绪，也是培养优秀孩子的一部分。
一个长期处于积极情绪体验的孩子，自尊心会非常高，不容易自卑。同时积极性也非常高。当孩子遇到事情时，不怯懦不悲观。那么，如何培养孩子的积极的情绪呢？
01、妈妈禁语：你不行
妈妈扶着姣姣走路，姣姣站不稳，身体左摇右晃，掌握不了重心，几次要摔倒的样子，都被妈妈扶住了。有人说，你撒手吧，她能站住。摔几次，就掌握住平衡了。妈妈不忍心女儿摔倒，总是一次次地扶住女儿。
姣姣坐在沙发上，突然被地板上的黑色的东西吸引住了。她慢慢地趴下，伸手够那个新奇的东西，眼看着要够到的时候，妈妈进来了，连忙捡起地上的东西，递给了女儿：“你不行，够不到啊！”
自信心从哪里来
宝宝出生以后，妈妈无条件、及时满足宝宝的生理需要，让他感受到了满足。躺在妈妈怀里，被妈妈拥抱着，心底充满了爱的力量。
宝宝喜欢看妈妈的脸，这张脸让他感到安全，还有妈妈的气味、说话和走路的声音，都能消除他的孤单和恐惧。
宝宝认识到了，自己的行为会对别人产生影响，自己是个主观能动体，把自己的需要传递出去就会得到满足，这就是最初的自信。这份自信是宝宝将来成为有贡献的人的最初的基础。
有了这份自信，他会更积极主动地与这个世界接触，什么都要摸一摸、看一看，搞清楚是怎么回事，记在心里，积累对这个世界的认识和了解，发展自己的能力。
不管宝宝怎么捣乱，妈妈都不会责骂，还陪宝宝一起玩儿。和宝宝一起玩游戏、拆开电子产品，制造一个能走路的风车。这样的待遇让宝宝觉得自己正在做一件伟大的事情，进而获得很强的成就感。
享受着妈妈的关爱和无限的自由，宝宝的身体机能迅速发展，开始萌发独立感和价值感，当然会更加自信。
给宝宝自由，肯定宝宝的行为
宝宝带着生命的热情来到这个世界上，一旦感到生疏和渺小，就可能会对生活充满恐惧。多给宝宝打气，鼓励他的行为，你会看到一个小小人自信而快乐地成长。
1）肯定宝宝的好行为
宝宝渴望父母的肯定，那是最有力量的鼓励。当宝宝搬动了家里的椅子、送给了邻居小哥哥一块巧克力、能够和小朋友换着坐玩具车的时候，妈妈要对宝宝给予肯定，宝宝心中会产生自豪感，以后还会这么做。
什么是好行为呢？对自身成长有利、积极的行为都是好行为。如何肯定呢？当宝宝做出好行为时，妈妈及时对宝宝说：“宝宝真有办法，做得不错！”“哦，很有爱心啊！”“砸手了，都没有哭泣，很勇敢！”
2）不过度保护
过度保护等于囚禁，失去自由的宝宝心智发展受限，难以成就有高度的人生。
宝宝做什么，受生命发展内在秩序的驱使，做，是为了成长，获取生存经验。假如父母过度保护孩子，他的心智发育会受到限制。同时也会表现出能力低，缺少自信的情况。
有的妈妈发现宝宝有一点儿皮外伤，就大呼小叫，心疼落泪，这么做，会带给宝宝心理压力，挫伤其勇气，让他变得缩手缩脚。
02、尊重孩子的思维特点
在亲子关系中，0～3岁是重要的服从期，宝宝的能力相对较低，只有求助于人才能吃喝，当然就得服从别人了。妈妈充当了宝宝的“权威人”角色，多数时候，宝宝比较听妈妈的话。有一天，宝宝开始变得不听话了，他要坚持自己的做法。
这是因为宝宝已经拥有了理解能力和思辨能力，更想以一个“独立的”状态在家庭中生活。这时候，他的角色是家庭成员，而不是“被照顾对象”。这个阶段，父母采用协商的方式更有利于搞好亲子关系。
受思维水平的限制，直觉行动思维阶段的宝宝，一边干一边思考，不能事先预测行为的结果，直觉行动思维实际是“手和眼的思维”。思维既离不开对具体事物的直接感知，也离不开自身的实际动作。
宝宝思维的局限性决定了他的行为要绕弯、出错，甚至是做无用功，有时，他还很固执，不听劝，试图改变。就像找玩具这件事，找的过程也是玩儿，也是发现，只要在安全范围内，父母就没必要阻止宝宝。
03、顺应，不要试图改变孩子
顺应是尊重孩子的天性，在坚持原则的前提下，保护孩子的选择，不强迫性地用命令去要求孩子放弃自己的选择。
1）支持合理的要求或行动
举个例子，妈妈带宝宝在公园里玩儿，艳丽的玫瑰争奇斗艳，很吸引人。宝宝拉着妈妈要去看，当然可以！看花可以丰富宝宝的认识，陶冶性情。
宝宝提出一个要求，可能会耽误大人的事情，但为了满足宝宝的合理需要，提高宝宝的自主性，父母有时需要做出一些牺牲。
2）不向无理要求妥协
顺应不是妥协。妥协是以让步的方式避免冲突或争执。父母一味向孩子妥协等于自毁权威，导致孩子目中无人，甚至胡作非为。
还是看花那个故事。满足宝宝看花的需要后，宝宝想要摘一朵花，带回家，在公园里当然不能这么做。妈妈应告诉宝宝，这些花是用来美化环境，供大家欣赏的，私自摘花是不文明的行为，一定要杜绝。
有的宝宝不听话，会哭闹，此时，试着抱起宝宝离开，或者去花店买一束花。宝宝心情好起来后，告诉他，不合理的要求，妈妈绝不会满足。
3）不纵容孩子
顺应也不是纵容。孩子做事没轻没重，放任、不加约束的结果可能会很严重。
还是那个例子，宝宝看到美丽的花朵，伸手就摘。如果父母无视、不加阻止，宝宝认识不到自己行为的莽撞，就不会懂得爱惜花草树木、保护环境。
有的妈妈觉得放宽宝宝的自由度，多给宝宝提供一些做主的机会，可以增强其独立性。恰恰相反，在放纵式家庭长大的孩子，父母对孩子的教育时常失控，孩子散漫自由，很难融于社会，独立性较差。
03、积极的情绪缔造孩子美好的人生
幸福等积极体验让宝宝快乐成长
3岁前，如果宝宝没有获得好的照料，生活不随心意，或者违背了宝宝心智发展的需要，宝宝会悲伤、痛苦、愤怒、恐惧、焦虑。一个长期处于消极情绪体验中的孩子，自尊水平不高，容易自卑，探索欲望低，缺少积极主动性。
幸福、爱慕、快乐、希望、同情、自豪、感激等积极情绪，能令生活获得充实的情感，如乐观、友爱、满足、拼搏、进取、勇敢、自信、独立等。
当人们感到幸福时，他们会做什么？他们会表现得更乐观，更有勇气与其他人交往，会更多地进行尝试，也能更加从容地面对威胁。
心理学上有个关于“杜乡微笑”的研究。“杜乡微笑”：脸颊鼓起、眼角出现皱纹、嘴巴微翘等面部要素，通常传达的是“真正的”积极情绪。
在个人照中展示出较强的“杜乡微笑”的女性，她们的婚姻生活更幸福，离婚的可能性更小。在几十年后，她们对自己的竞争性和社会交往活跃性的评价比那些笑得比较“礼貌”或者根本没有笑容的女性更高。
通常情况下，幸福、快乐的人会比其他人更有竞争力，更有可能在未来的竞争中取得成功。
3岁前，宝宝的积极体验来自安全感和自主性
3岁前的宝宝，生活、情感上对妈妈的依赖性都很强，要想让宝宝获得积极的情绪体验，妈妈的引导很关键。
1）懂得情绪周期，在宝宝情绪低潮时多陪伴他
情绪周期是指一个人的情绪高潮和低潮的交替过程所经历的时间。细心的妈妈会发现，宝宝到了某个时段，可能会莫名地不安和愤怒起来，甚至大声哭闹。
宝宝闹情绪，有时我们找不到原因。这种情况下，妈妈可以默默地抱着宝宝，脸贴脸，妈妈的体温、气味、温暖的话语有助于平复宝宝的情绪。
宝宝渴了、饿了、困了比较容易察觉，出现这些情况时，妈妈应放下自己的事情，满足宝宝的需要，以便尽快消除宝宝的消极情绪。
摸清宝宝的情绪周期，在宝宝情绪低潮时多陪伴他，享受美食、出去运动都是不错的选择。在宝宝情绪高潮时，他能自己玩儿得很好，妈妈则可以放松一下，或者做一些家务。
2）建立安全感，尊重自主性
静下心来想一想，宝宝有时发脾气、不开心，可能是大人招惹的。当宝宝玩耍时，我们抱起他来就走；他要自己操作，我们担心弄坏弄乱，坚决不让。一般来说，宝宝的所有行为都与成长有关，成长具有不可遏制的力量，当宝宝的行为、意愿被阻止或者改变时，宝宝当然不快乐，当然会发脾气。
妈妈要懂得3岁前宝宝的心理特点，这个阶段是宝宝安全感建立的关键期，同时处于社会发展的自主性阶段。
我们除了要给宝宝无微不至的照顾外，还要支持他“要自己来做”的愿望。
我是小海豚的奶爸，擅长儿童教育和儿童心理学，每天分享育儿日记
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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/OCH3v3MBLq-Ct6CZzv-N.html