什么是“五短”身材？就是说身材四肢比较短，似乎整个人的身高相对较矮，这是身材矮小的典型代表。也可以用小矮人来形容！如果自己的孩子有这种情况，父母现在抓紧时间还来得及挽救。爸爸妈妈身高都不矮，孩子怎么能长的这么“矮”？如今这个看脸的社会对形象的要求太高了，如果自己的孩子长得太“浓缩”的话，难免会受到其它人的冷眼旁观。
我的一个表姐，不知道怎么长着就成了家里面的“小矮人”。我姨的身高是正常的，舅舅175公分，阿姨163厘米，但是就我的表姐不够高，160cm也就算了，但是她只有155厘米左右。在我们的同龄人中，她是兄弟姐妹中最矮的一个。大家总是习惯于开她的玩笑。说她怎么长着长着就不长了，毕竟，几个180cm +兄弟，这个表姐真的很尴尬啊。
宝宝从小这3处就短，易发育成“五短身材”，现在补救还不算晚
首先，大腿多长
腿部与上半身的比例较好，腿部较长，尤其是大腿较长，这样孩子的身高就不会低，因为完美的身体比例应该是上下身的黄金分割，所以腿越长，意思是整体高度越高。另一方面，如果腿短，即使上半身再长，也是不符合身高比例的。
手臂长短
一个人的手臂展开大概就是身高，因此大多数腿长臂长的人很多身高都比较高。相反，如果宝宝的手臂短而粗，孩子的身高基本就固定，需要父母下大力气去做出改变了。
脚的长短
老人们经常说孩子长个先长腿，特别是男孩。在发育的黄金期，脚码增长得是如此之快，随着孩子脚掌的猛长，孩子的个子也是蹭蹭的猛长。
良好的习惯也是孩子长高的先决条件
换句话说，一个人的身高在他出生之前基本上是注定的，但这不是决定的。后天的生活习惯也对身高发育起关键作用。
首先，饮食必须营养均衡，特别是食物中的钙，蛋白质，维生素和其他营养素，这些都是促进儿童身高增长的必要条件，不要让孩子脂肪堆积太多，容易发育成小胖子，记得要配上素食！
其次，坚持良好的睡眠习惯，生长素的分泌在睡眠中最旺盛的，所以当晚上总是晚睡时，一定会影响孩子的身高，养成10点前睡觉的好习惯，这对身高增长有很大影响。
每个父母都希望孩子能够长得很高，一部分是由基因决定的，但是也不能忽视后天的习惯，这里希望每个孩子都能长到满意的身高。