近年来，油腻这个词，痛击了中年人的心，很多中年人都不明白，自己年轻的时候明明也是“小鲜肉”和“小鲜花”，怎么到了中年，就被人说油腻了呢？其实，油腻是生活习惯和身体健康情况的反应，若你生活习惯不好，身体还亚健康，那么你的一举一动中，就会不自觉地透露出“油腻”的感觉。生活中被说油腻的可能以中年男性居多，其实有些中年女性，变得油腻了，她自己可能都不知道。那么如何判断自己是否已经油腻了呢？中年油腻妇女的特征公布了，若你全都不占，恭喜你并不油腻。
中年油腻妇女的特征
身材走样，满身赘肉，是中年油腻妇女最为普遍的特征之一。女性到了中年，由于要经历更年期，身体的代谢水平会下降，人容易发胖。这个时候，要及时地调整生活习惯，进行运动，不要让自己变得太胖。若你到了中年，变得很肥胖，满身都是赘肉，这个时候你体内的分泌就容易发生失调，皮肤油脂的分泌会变多，外在看起来很油。发胖之后，身体会变得不健康，连呼吸都会变得很沉重，行动也会变得不便，看起来很油腻。
整日不修边幅，从不打扮自己，是中年油腻妇女的外在特征。每个女性年轻的时候，都是很爱美的，会给自己化妆描眉，把自己收拾得很干净。有些女性到了中年，还是会把自己收拾得很体面，很干净。但是有些女性到了中年，就变得不注重外在了，开始不修边幅，从不知道打扮自己，这样慢慢就会显得很油腻。女性即便到了中年，也应该把自己收拾得干净利索，适当的化化妆，让自己显得年轻一些，这样你才不会显得那么油腻。
动不动就生气，喜欢爆粗口，是中年妇女最显著的行为特征。生活中，我们会看到一些中年妇女，脾气很暴躁，动不动就生气，甚至在公共场合的时候，也会生很大的气，声音很大，说话让人感觉很吵闹，并且言语中还有脏字，这种女性是典型的中年油腻女。
没有自己的生活，生活被老公和孩子填满了，是中年油腻女最明显的特征，若你有这一条特征，即便上述特征你都没有，也说明你变得油腻了。没有自己的生活，生活中只有孩子和老公，那么说明你就失去了自我。失去了自我的人，在和别人聊天的时候，其实没有什么好说的，要么只能说说自己的老公，要么只能说说自己的孩子，每天只是围绕着孩子和老公转，伺候他们吃喝拉撒，一天忙得要命，但是忙的事情一点意义都没有。假如老公和孩子一不听话，就会很委屈，认为自己把一切都给他们了，但是他们却不理解，这种女性已经妥妥的是中年油腻女性了。
中年油腻妇女还有一个特征，那就是总是看不惯别人，比如说别的中年女性打扮得很好看，她会认为别人不正经，打扮那么好看干什么；年轻人若是喜欢什么新鲜的东西，她也会看不惯，认为现在的年轻人不好；别人家发生了什么好事，她也看不惯，不希望别人家发生好事等等。中年油腻妇女，总是认为自己的想法都是对的，看什么都看不惯。
以上就是中年油腻妇科的一些特征，若你中招了，说明你已经在大家的眼中变得油腻了，一定要把这些缺点及时的改掉，千万别自我感觉良好，还仍旧不改，这样可能会变得越来越油腻。