对于乙肝患者或者乙肝家庭，或多或少都会关注乙肝治疗的问题，最大的希望就是能够转阴痊愈。而且在网络上我们也可以搜寻到不少关于乙肝自愈经验的分享。这到底是真是假，乙肝转阴痊愈的概率到底有没有，是完全靠运气，还是有迹可循？
平常我们也会听到有些关于乙肝转阴痊愈的说法，比如有的人说“在我国乙肝携带者中每年约有1%一2% 自然转阴”；还有人说“在人体受到乙肝病毒感染后, 80-90%能够自然转阴痊愈,只有少数人发展成为肝炎”，这些说法相差之大，到底有无道理呢？
其实以上说法都没有错，只是群体范围不一样，比如说这1%-2%转阴的人群指的是乙肝携带者，而乙肝携带者是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化的人。
对于乙肝，很多人有一些错误的观念：
1、不管前提条件或者一再暗示自己往携带者的范围里靠，不管几率大小，放弃积极治疗。坚信反正总有人会发生自愈，于是就到处看别人的经验分享，坐等转阴痊愈的到来。
2、成年人查出乙肝后，了解这80%-90%的转阴痊愈的概率，认为概率这么大一定不会病发，只愿意接受好的结果，从不做最坏的打算。一点也不在意，毫不节制自己，最终进入了慢性感染阶段。
那些自愈的人共同点是什么？
1、保持良好的心态，很多人知道自己患病之后，心态就变了，总觉得身体哪里都不适，什么毛病都出来了。这就是我们所称的疑病心态，而这种负面的情绪会影响我们身体的内环境，会扰乱我们正常的机体免疫功能，从而在病情的发展与恢复过程中引起很大的反作用，甚至会加速病情的发展。
2、一定不可饮酒，肝脏为身体的解毒器官，而酒精几乎全靠肝脏来分解。就算是没有乙肝的人，在常年饮酒之后都有可能引起酒精性肝硬化，千万不可在加重肝脏负担了。
3、适当运动，运动可以提高自身的抵抗力，让你的肝脏有一个健全的身体后盾，而且可减少内脏周围的脂肪，利于内脏器官散热，为肝脏提供几个好的环境。
4、一定要合理规律的作息，减少熬夜。当人在休息的时候，血液归藏于肝脏，可以有效养肝护肝、增强肝细胞功能。
乙肝的治疗是漫长艰苦的，希望大家能够正确的看待关于乙肝转阴痊愈的说法，不要盲目听信，从而造成更严重的后果。再者，希望大家能保持好心态和生活习惯，正确的去面对乙肝，科学的去治疗乙肝。