2019年的NBA休赛期是疯狂的，多位超级巨星更换了球队，杜兰特东游去了篮网，而伦纳德则前往西部的洛杉矶快船，威少联手好友哈登冲击总冠军。总体来看，联盟争冠格局大变，不过西强东弱的局面并没有改善，西部至少有5支球队有实力争夺总冠军，而东部似乎只有76人和雄鹿是顶级强队。近日，美媒发布了NBA30支球队的2K能力值，今夏同时得到小卡和乔治的快船位居第一，而失去杜兰特的勇士排在第五，冠军大热火箭仅仅排在第十一位。
快船：78.69
毫无疑问，快船是今夏最热门的球队，也是下赛季NBA总冠军的有力争夺者，伦纳德和乔治两大巨星都在巅峰，况且快船还有贝弗利，路威，哈雷尔等一众悍将，被看好也在情理之中。由于帮助猛龙夺冠，伦纳德2K能力值达到了联盟第一的97，和詹姆斯一样，毫无疑问，小卡已经是联盟最好的球员之一了。而除了小卡，乔治的能力值也达到了93，再加上快船实力出众的球员太多，球队平均能力值排在第一也在意料之中。
湖人：78.27
虽然没有得到小卡，但是湖人还是组建了一套豪华阵容，以詹姆斯，戴维斯，库兹马为核心，足以冲击总冠军了。老詹能力值为97，此次还是排在第一，不得不说，詹姆斯的巅峰期太长了，他也霸占2K能力值榜首位置好多年了。而湖人第二超巨戴维斯的能力值也达到了94，库兹马为84。此次湖人队能力值差快船不到0.5分，足以说明两队的实力在伯仲之间，而新赛季洛杉矶双雄的对决也将是最大看点。
爵士：78.17
爵士队此次排在第三，然而这支球队没有一名球员的能力值达到90。不过爵士队最厉害之处就是阵容均衡，新加入的康利和波格丹诺维奇都是准全明星级别的球员，他们二人的能力值分别是87和83，再加上米切尔和戈贝尔的能力值都达到了88，爵士队的平均2K能力值排在联盟第三，似乎也在情理之中。
掘金：78.08
掘金队和爵士队一样，缺少一位超级巨星压阵，不过约基奇还在成长，他有机会成为联盟最好的10名球员之一。作为掘金队的当家球星，约基奇的能力值达到90，和MVP威少一档。而除了约基奇之外，默里的能力值也达到了84，米尔萨普82，哈里斯79。不得不说，掘金队可以打球的球员太多了，是联盟最具深度的球队之一。
勇士：77.71
本来是联盟的巨无霸球队，但是在今年总决赛中输给猛龙之后，勇士也解体了，杜兰特和伊戈达拉，利文斯顿等球员都离开了，而阿杜的离开对勇士影响最大，下赛季勇士能否争冠，这可能得看克莱复出后的状态。作为勇士的领袖，库里的2K值为95，排在他前面的有5位球星，而克莱能力值为89，毫无疑问，水花兄弟依旧是勇士赢球的保障。
除了前五之外，被认为是冠军热门的火箭仅仅排在第十一位，哈登和威少的能力值都达到了90以上，其中大胡子能力值更是高达96，仅次于老詹和伦纳德，而火箭第三核心卡佩拉的能力值为85。不过火箭有两名球员的能力值似乎低了，塔克只有79，而昔日最佳第六人戈登只有78，连80都没到，让人感觉不可思议。不过即使平均能力值有点低，火箭依旧是联盟最具阵容深度的球队之一，在威少，钱德勒和麦克勒摩加盟后，火箭队下赛季有机会进入总决赛。
排名第6-30的球队分别为：篮网（77.44），76人（77.36），开拓者（77），凯尔特人（77），马刺（76.75），火箭（76.64），雄鹿（76.44），独行侠（76.43），国王（76.40），鹈鹕（76.40），步行者（76.27），尼克斯（76.12），猛龙（76.07），骑士（76），老鹰（75.75），热火（75.69），雷霆（75.69），魔术（75.53），森林狼（75.50），活塞（75.50），公牛（75.50），太阳（75.14），黄蜂（75），灰熊（74.93），奇才（74.38）。