不知道从什么时候开始，中国的综艺节目从室内走向户外，开启了中国综艺的新篇章，而在众多户外综艺节目中，从制作阵容，常驻嘉宾，节目热度，等综合方面来考虑，《极限挑战》和《奔跑吧》是众多节目中的翘楚。这两档综艺节目自开播以来，取得了骄人的成绩，不论是人气还是口碑都要远远超过其他同时期的综艺节目。
《奔跑吧》自播出第一季开始，节目中的撕名牌环节瞬间席卷了中国的大街小巷，不论是年轻人还是孩童都参与其中。节目中的很多游戏延伸到现实中，比如指压板等等，而且该节目自播出开始，收视率一直稳居全国第一位，即使是如今人员不整的新一季也是如此。可以说《奔跑吧》是中国户外综艺高收视率的代表。
《极限挑战》其实是比较另类一些，与其说其是综艺节目，不如说它将综艺电影化，每一季都有固定的节目单元，比如，暗花系列，继承人系列，时间系列。该节目播出后，由于其亲民，接地气的特点，迅速引来大批的围观群众，“极限挑战，这就是命“成为当下流行的话题。《极限挑战》播出五季以来，除了第五季由于种种原因，豆瓣评分只有4.1分，前四季的评分都在7.6分以上，可以这么说《极限挑战》是户外综艺口碑的代表。
在中国有句俗语叫做：一山不容二虎，而《奔跑吧》与《极限挑战》都在极短的的时间内，积累了大量的粉丝，两大节目粉丝经常因为《极限挑战》好看，还是《奔跑吧》好看，而争论不休，而我个人的意见是，极限挑战要比奔跑吧更好看，更有看点。
《奔跑吧》众所周知，引进韩国《Running Man》的版权，而《Running Man》目前虽然在韩国收视不佳，但是在亚洲各国都有着很重要的影响力。而《极限挑战》同样来时韩国的《无限挑战》。
在韩国，由刘在石七人主持的《无限挑战》被称为是韩国的国民综艺，令人遗憾的是，这档播出二十年的综艺，去年因为种种原因而停播。而这两档节目是有关联的，《无限挑战》有一期节目是城市追逐战，而《Running Man》正是这档综艺节目的延伸产品。由此可见，无限挑战要高于Running Man。
极限挑战，黄渤，黄磊，孙红雷，罗志祥，张艺兴，王迅组成常驻嘉宾，除了王迅以往，如今其他五人在娱乐圈都有着举足轻重的地位，尤其是黄渤，黄磊，孙红雷，很难看到他们能参加综艺，而且还是常驻嘉宾。
而且这几个人能玩，会玩，在综艺中的节目效果来看与韩国的mc很是相似，这让很多观众看到了他们不一样的一面。而《奔跑吧》中，除了老邓头其他人在娱乐圈的地位，要远远低于极限三精。所以从阵容方面看，极挑要高于跑男。
所谓真人秀，就要展示出嘉宾平时的生活工作状态，而两档节目相比，极挑更加接地气，也更真实。比如早期极挑没有知名度的时候，节目组都是深入城市的大街小巷，体现普通人的工作生活。
在极限打工中，他们体会了出租车司机，幼儿老师，快递员，家政，蜘蛛人，餐馆人员，通过他们的体验普通人的生活，虽然过程中会出现各种各样事故，但是可以让他们展示真实的一面。而嘉宾之间的争斗也能看出成员的真性情，比如孙红雷偷了张艺兴的金条，张艺兴的委屈，气愤，都展示了淋淋尽致。
而《奔跑吧》则相反，很多时候不论是游戏还是活动，都要提前进行清场，或者寻找人烟稀少的地方进行拍摄，给人的感觉是格调比较高些。
极限挑战在这一方面可以说是国内综艺节目的范本。比如哈尔滨的时光大桥，漫步人生路等节目，不仅让人看得愉快，而且还能引导人们对时间，对亲人的珍惜。而奔跑吧重点应该是在于让人们在愉悦的心情中看电视，目的是让人放松。
综上所述，《极限挑战》在节目深度，内涵方面要高于《奔跑吧》，尤其是故事的延展性方面，需要人们去思考，去分析，去体会，而奔跑吧更多提供一种轻松愉悦的游戏环境。因此我个人认为《极限挑战》要比《奔跑吧》更有看点，更耐看。