在孩子们年龄小的时候，哪一天温度突然下降就容易生病，免不了的要咳嗽上几天，紧接着就开始流鼻涕，可以说一到天气冷的时候，他们就大病小病不断。妈妈们经常会疑惑，自己家孩子为什么总是喜欢生病呢，是不是因为孩子身体免疫力太弱，于是许多妈妈就急切的想要寻找一些方法，让孩子增强自身免疫力。
孩子感冒发烧并不能说明他的免疫力弱，如果家长们发现自己家孩子在生病的时候，生长发育会明显落后，并且生病时不能够靠自身免疫力抵抗好转，需要住院治疗或者输液，这样的话就说明孩子的免疫力与正常的孩子相比较为薄弱。如果孩子不小心得了细菌性感染的疾病，医生给孩子使用抗生素，足足两个多月还没有好，免疫力薄弱的宝宝总是让妈妈操碎的心。
妈妈们听信谣言会给宝宝买一些牛初乳、益生菌、蛋白粉以及一些能够提高身体免疫力的药品，那么这些东西是有用的吗？牛初乳里面虽然含有许多抗体和营养成分，对小牛来说非常好，因为牛初乳都经过消毒后抗体会变性，孩子再喝就没有用了。虽然有科学研究显示，益生菌能够提高人体的免疫力，但是目前的研究仍然不知道哪一种益生菌可以提高人体免疫力。
蛋白粉能够给宝宝补充充分的蛋白，但是宝宝平时吃的食物中含有的蛋白已足够他们身体的需求。妈妈们在给他们吃蛋白粉，只会让多余的蛋白转化为脂肪，并加重肾脏负担。市面上那些说提高人体免疫力的药物大多数是不能发挥什么作用的，就算给孩子吃了，也就相当于给孩子加了餐，没有多大的用处。
妈妈们如果想要宝宝增强免疫力，可以使用这样几种方法，第一个方法便是让宝宝多接触一些病源体细菌。许多妈妈在喂孩子吃饭吃饭前都要把筷子和碗消毒好几遍，才能放心让孩子用，其实有的时候，妈妈并不需要弄的这么干净，在家里面留有一些少量的病源，可以刺激宝宝身体的免疫系统，还不会让宝宝因此生病，宝宝能够通过这个病源产生抗体。妈妈也可以经常带宝宝，去外面的世界玩耍，多带宝宝接触大自然，这也可以让宝宝适当的接触一些病源，增强身体免疫力。
想要增强宝宝身体免疫力，妈妈也可以带孩子接种疫苗，疫苗可以让宝宝身体内产生相应抗体，也不会让宝宝生病。一类和二类的疫苗都可以给宝宝接种，但是一定要按时接种。
适当带宝宝多做一些运动同样可以增强身体的免疫力，最合适的最好每天带宝宝去户外运动一个小时左右，并且坚持下去。
妈妈们可以坚持使用母乳喂养宝宝，到宝宝满一周岁，这样可以增强免疫力。如果宝宝满一周岁之后，妈妈还能够母乳喂养它，就继续坚持下去，尽量不要使用奶粉。