糖尿病由于热邪伤津而致阴虚火旺，虚火扰心，引起烦躁失眠。而失眠又是血糖控制不好最常见的因素之一，可以说二者互为因果。当各种原因导致失眠时，使得大脑皮质兴奋从而促进交感神经兴奋，交感神经兴奋使以上与胰岛素对抗的激素增加，对抗激素增加引起胰岛素相对减少，所以血糖就升高了。同时，失眠还引起精力、体力不足，影响患者的食欲，打破正常的饮食规律，引起连锁的多米诺股牌效应，致使血糖升高。要想降糖，必须纠正失眠。
揭秘造成糖尿病人失眠的“罪魁祸首”
造成糖尿病失眠的“罪魁祸首”
更年期：更年期是指人从中年过渡到老年的自然生理过程，在这过程中由于激素水平减退给机体带来的一系列改变。主要表现为自主神经功能失调，精神症状及新陈代谢障碍。由于内分泌功能的紊乱，在围更年期阶段(45～55岁之间)也正是糖尿病的高发期。
胃不和则卧难安：在门诊中，大约有50%的患者存在胃轻瘫、便秘问题。那些比较严重的、长期血糖控制不好的病友，由于肠壁增厚，肠管蠕动功能减弱，常常出现胃涨满、早饱、嗳气、反酸，甚至恶心、呕吐，中医称之为“胃气不降”。也就是说食物在胃中的排空时间延长，导致食积、便秘。这种胃部的不适常令病友辗转难眠。
夜尿频繁难安睡：正常人昼夜尿之比在3~4∶1，六七十岁老人的比例达到1∶1。而老年性糖尿病特别是比较严重的糖尿病病友，由于肾功能的损害，造成肾小管功能减退，尿渗透压降低和低比重尿(正常尿渗量在600~1000mOsm/kgH20，肾小管功能减退的糖尿病病友常<600，通常只有300～400;尿比重正常在1.010～1.025，糖尿病病友通常固定在1.1010)，总尿量增多，夜尿增多，每次尿量并不多。频繁起夜，直接影响了睡眠的质量。