中秋节假期大家是怎么过的呢？出去玩还是在家躺了三天呢~虽然可能还没感受假期的开始，它就已经结束了...
回到了工作岗位，只能对着电脑发呆，回味短暂假期的快乐？别忧伤，还有两周，国庆假期它就来了！相比中秋节的三天假期，国庆的七天还算是能称的上小"长"假，大家是打算出去玩还是宅在家？
今年正值我们的祖国建国70周年大庆，君君也注意到各种国庆档影片纷纷提上日程。在众多电影之中，君君看到了一个题材很新颖的电影《攀登者》，电影讲述了1960年，中国登山队挑战珠峰，完成了几乎不可能完成的任务——世界首次北坡登顶。15年后，方五洲和曲松林在气象学家徐缨的帮助下，带领李国梁、杨光等年轻队员再次挑战世界之巅的故事。
因为电影还没上映，君君不好就电影做出评价，具体的影评等国庆过后哈~但是比较开心的是近些年的大荧幕渐渐的开始有这种特殊题材的电影出现。对于西藏，多数人的印象就是遥远、缺氧或触不可及的雪山，而对西藏的认知也停留在很久之前。
看了攀登者的预告片后，君君想起了两年前的一部电影——《冈仁波齐》。该片讲述了在藏历马年之时，主人公想要完成父亲的遗愿于是准备前往2000多公里以外的冈仁波齐朝圣，而村子里的人也陆陆续续的加入了这个队伍，一无所有的屠夫、即将临盆的孕妇、身残志坚的少年...十一个人踏上了这条震撼心灵之路。
可能有的人会对这种行为表示不理解，为何要不远千里去看一座山？那是因为冈仁波齐在藏族人心里面是特殊的、神圣的。它是一座充满神奇色彩的山，受万千崇敬于一身，被称为众山之王，同时它也是藏传佛教、印度教、雍仲苯教h和古耆那教认定的世界中心和朝圣中心。
转山是指绕着神山行走或者磕头，是一种表达虔诚信仰的方式，而在马年转山一圈，功德便可翻倍，相当于平日里转山13圈。不少对西藏人文感兴趣的朋友也想着有朝一日能近距离接触冈仁波齐，而眼下的国庆就是一个不错的时段，那么需要提前准备些什么呢？
转山时间：建议时间4月-10月，4月开始天气有渐暖趋势，但此时还是比较冷的。5月、6月、10月为最佳转山时间，7—9月雨水偏多，属于雨季。
背包：不要携带过多可有可无的东西，必备物品即可，毕竟最后背着的是自己...路途中还是会有商业补给点的。
睡袋：转山过程中的海拔均在5000米以上，在帐篷里露宿时会很冷，最好携带保暖睡袋。
衣物：转山的季节多数早晚温差比较大的，最好携带能抵御-5℃至-10℃度的衣物，如保暖衣物、加绒衣裤、冲锋衣、防寒帽、手套、厚袜子等。
登山鞋：虽然近些年的路况已经大大改善了，但对于石块路，登山鞋可以较好地保护脚踝，毕竟徒步就得靠这一双脚啊。
登山杖：徒步转山必备物品，一根登山杖可以节省很多体力哦。
墨镜：不是为了让你耍酷，主要是保护眼睛哦。
药物：毕竟整个转山过程海拔都是偏高的，再加上徒步的体力消耗，身体很容易产生不适，所以药品的携带还是很重要的，葡萄糖、抗高反药物等。
边防证：去阿里冈仁波齐需要办理边防证，最好提前在户籍所在地办理，也可以到西藏后在办（不过个人有点难办，大多需要通过旅行社）。
冈仁波齐转山一圈总共50KM左右，通常两三天就可转山一圈，体力好的人基本一天也可完成哦。
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