江城如画里，山晓望晴空。
两水夹明镜，双桥落彩虹。
昨天（7月22日）
平乐县一阵雷雨过后
天空出现了淡淡的七色彩虹
引得人们驻足拍照欣赏
雨后的心情
也像彩虹色彩一样绚烂起来
点击视频，观看美丽彩虹
除了彩虹突现平乐
还有一个好消息！
就在今天的1时14分和7时10分
平乐气象台先后解除了
暴雨橙色预警信号
雷电黄色预警信号
不过
据天气预报显示
本周，平乐天气将以阴雨为主
气温持续上升
最高可能达37℃！
气象专家提醒
出行最好带把晴雨伞，既能防雨水的突袭，也能防晒。
为什么？
气温还在涨？
因为，就在今天10时50分
夏季的最后一个节气——
“大暑”正式登场
平乐将迎来一年里最热的时候！
小布温馨提示
天气闷热，人体散热不畅，闷热感很强，精神、食欲容易不振。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，更能让人神清气爽，身体舒畅。
大暑三侯
一候腐草为萤
世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。
二候土润溽暑
天气开始变得闷热，土地也很潮湿。
三候大雨时行
时常有大的雷雨就会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大暑养生
传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水，建议小口多饮，而不是一次性饮水过多，增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象。
大暑气候炎热，可以用粥来滋补身体。粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。在大暑节气，典型的“度暑粥”可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，可以帮助大家安度盛夏；放一些拇指淮山、茯苓等药材，祛湿效果会更好。
大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年、体弱者，由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至还会引发猝死，心静自然凉，保持好心情哦~
夏日的汗流浃背
是为了秋天的硕果累累
最热的时候已经到了
秋天，还会远吗？
来源：平乐县融媒体中心 广西气象