平乐县创建自治区卫生县城倡议书
全县父老乡亲们：您们好！
拥有一个优美、整洁、和谐、卫生、健康的居住环境是我们共同的愿望。当前，我们县正在全力创建自治区级卫生县城，这对于改善县城卫生环境、投资环境、旅游和人居环境，提高县城管理水平和人民群众生活质量，推动经济社会全面发展具有重大而深远的意义。
开展创建卫生县城活动，是新时期城市爱国卫生工作的深化和发展，是促进经济与社会相互协调和可持续发展的重要举措。对于提高市民生活质量，全面建设小康社会，具有重大的现实意义和深远影响。
广大市民要牢固树立主人翁意识，积极践行“爱国奉献、团结奋进”的平乐精神，勇于担当和奉献，从日常生活中的小事做起，从自身做起，树立“平乐是我家，人人都是志愿者”的意识，充分展示美丽平乐、魅力昭州的文明和谐新形象，为我县创建自治区卫生县城尽自己的一份力！
创建自治区级卫生县城是一项系统工程，县委、县政府高度重视、高位推动，动员全县上下齐心协力、众志成城、奋勇争先，全力推动自治区级卫生县城创建工作，广大居民既是参与者、建设者，更是受益人、见证者。为确保2020年创建成功，我们向全县广大父老乡亲提出如下倡议：
一、同心同德，做卫生县城的主人。县城是我家，创卫靠大家。群众是创卫的主体和生力军。希望广大父老乡亲同心同德，群策群力，以主人翁姿态积极投身到创卫活动中，关心创卫、支持创卫、参与创卫，以自己的实际行动为县城增光添彩，共同营造健康向上的人文环境。
二、从我做起，做卫生居民的标兵。美德贵在坚持，卫生重在行动。希望广大父老乡亲从自身做起，坚持做卫生居民的标兵：管好自己的嘴，不随地吐痰，不在公共场所吸烟；管好自己的手，不损坏公物，不乱扔乱丢，不乱贴乱画；管好自己的腿，不闯红灯，不乱穿马路，不踩踏草坪；管好自己的“家”，自觉维护公共卫生，倡导文明，革除陋习，养成良好的卫生生活习惯。
三、积极行动，做卫生文明的楷模。让我们弘扬时代新风，倡导正气，营造氛围，把创卫活动融入日常生活：主动清理卫生死角，配合开展灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑等除“四害”活动：积极参与整治脏、乱、差现象，主动劝阻和投诉损害公共卫生和市政设施的行为，形成人人参与创卫，个个为创卫出力的良好氛围。
四、主动作为，做卫生环境的监督员。希望我们都能认真履行监督义务，对破坏县城环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、制止、举报，为共同维护县城清洁卫生出一份心、尽一份力。
亲爱的平乐父老乡亲们，卫生是健康的前提，健康是生命的保障。您的每一份努力，都会让我们的县城更洁净美丽；您的每一份辛苦，都会为我们的县城增光添彩；您的每一份热情，都会激起更多居民的卫生意识和责任意识。让我们积极行动起来，用我们的热情和真诚，用我们的辛勤和汗水，把我们的家园装扮得更加亮丽，为创建自治区级卫生县城目标贡献自己的力量！
平乐县创建自治区卫生县城宣传资料
1、创建自治区卫生县城是怎么一回事
答：自治区卫生县城是当今对一个县城卫生水平综合评价的最高荣誉，是一个县城综合功能和文明程度的重要标志。创建自治区卫生县城对于推动县城基础设施建设，加强县城管理，改变县城面貌，改善人居环境和投资环境，提升县城品位，促进经济发展，提高人民生活水平具有重要意义。
2、按自治区卫生县城标准，创卫要抓好哪8个方面的工作？
答：爱国卫生组织管理、健康教育和健康促进、市容环境卫生、环境保护、食品和生活饮用水安全、公共卫生与医疗服务、病媒生物预防控制、重点场所卫生。
3、“创卫”能给老百姓带来什么实惠？
答：创卫是对县城的综合整治，能使县城基础设施建设和县城环境卫生质量显著改善，生态与居住环境不断优化，县城管理与服务能力整体提升，居民健康卫生水平明显提高，彻底改变县城脏、乱、差的面貌，让老百姓生活的更加安逸、舒心。
4、“创卫”区域包括哪些？
答：县城建成区(平乐镇)、建成区的城中村、城乡结合部。
5、“创卫”对居民有什么要求？
答：广大居民应自觉遵守文明公约和居民行为规范，培养文明健康的生活方式和行为方式，自觉讲卫生、不随地吐痰、不能有乱扔杂物的不良习惯和不文明行为，培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁的良好风尚和卫生习惯，形成人人参与创卫的良好氛围。
6、广大居民应如何参与创建自治区卫生县城活动？
答：（1）每个居民都要以主人翁姿态投入到创卫活动中去，献计献策，齐心协力。（2）每个居民要增强自己的创建意识、卫生意识和法制意识，自觉形成良好的生活习惯。（3）每个居民都要积极参加创卫的公益卫生义务劳动，坚决做到不随地吐痰，不乱扔纸屑、果皮，爱护公共环境卫生设施，争当文明卫生居民。（4）每个居民要充分发挥自己的社会监督作用，对影响创卫工作的不良行为和不卫生死角要及时予以监督举报。
7、广大居民应从哪些方面树立卫生意识、养成卫生习惯？
答：一是自觉维护县城环境卫生；二是搞好工作场所的卫生；三是保持家庭环境卫生；四是注意个人卫生。
8、单位、住户如何保持门前整洁？
答：对自身产生的生活垃圾要配备容器盛装，不在门前随地吐痰，随地抛弃杂物，乱张贴、乱摆卖、乱停放。如发现上述行为在自家门前出现、有责任劝告和制止、并配合执法人员对其处罚。
9、“除四害”中的“四害”是指什么？
答：老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子。
中国公民健康素养——基本知识与技能（健康素养66条）
1、基本知识和理念
健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。
接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。
家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会自我健康管理。
2、健康生活方式与行为
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
保持正常体重，避免超重与肥胖
膳食要清淡，要少油、少盐、少糖，食用合格碘盐。
成年人每日应当进行6～10千步当量的身体活动，动则有益，贵在坚持。
劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
不在公共场所吸烟、吐痰，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。
合理用药，能口服不肌注，能肌注不输液，在医生指导下使用抗生素。
戴头盔、系安全带，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，减少道路交通伤害。
3、基本技能
能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
寻求紧急医疗救助时拨打120，寻求健康咨询服务时拨打12320。
抢救触电者时，要首先切断电源，不要直接接触触电者。
发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；拨打火警电话119。
来源：平乐县融媒体中心