来源 · 中国网小记者
作者 · [美] 海姆·G·吉诺特
朗读者 · 中国网小记者杜雨珂
父母会慢慢地、无意识地唤醒孩子心中的内疚感。内疚就像盐，是使生活丰富多彩的有益调味剂，但是永远不能让它当主菜。当孩子违反社会行为规则或者道德行为规范时，就会产生内疚。
但是，当孩子被禁止某些消极的情绪或者不太正确的想法时，孩子会不可避免地产生太多内疚和焦虑。
为了防止不必要的自责，父母对待孩子的犯规行为，应该像一个优秀的技工处理损坏的汽车那样。他不会谴责车主，而是指出需要修理的地方。他不会谴责汽车的噪音，或者咔哒咔哒声，或者吱吱声，他利用这些声音来进行诊断。他问自己：问题可能出在哪儿？
如果孩子们心里知道他们可以随自己高兴地想像，而不必担心失去父母的爱和支持，这对他们是一个巨大的安慰。当有不同意见时，这样的表达会比较有用，例如：“你这样想，但是我的想法不一样。我们对这件事的想法不同。”
或者“你的看法好像对你而言是正确的，我的看法不一样，我尊重你的看法，但是我有不同的看法。” 如果父母唠叨，给孩子不必要的解释，可能无意识地导致孩子内疚。
相信父母必须控制局面，孩子必须同意他们，即使谈话的主题很复杂，孩子还不成熟。这样的父母，更容易导致孩子产生内疚。
五岁的扎伽利对幼儿园的老师很生气，因为老师已经因病休息了两个星期。老师回来的那天，扎伽利一把抓住她的帽子，跑到了院子里。妈妈和老师都跟着他。
老师说：“帽子是我的，应该还给我。”
妈妈对扎伽利说道：“扎伽利，你很清楚那帽子不是你的，如果你拿着帽子，老师会感冒，又要生病了。她之前病了两个星期，你知道的。 现在，扎伽利，你不希望老师再次生病吧？”
如此解释的危险使扎伽利可能会觉得需要对老师的病负责任，并且感到内疚。这通冗长的解释不仅不切题而且有害。 这个时候需要做的就是拿回帽子。手中的一顶帽子比院子里的两个解释要有效得多。
可能事后老师会跟扎伽利讨论他对老师没来上课的愤怒，向他指出处理这种情绪的更好的办法。
《孩子，把你的手给我》
作者：[美] 海姆·G·吉诺特
出版社：京华出版社
出版年：2004年9月
-作者-
心理学博士、临床心理家、儿童心理学家、儿科医生、纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后。吉诺特博士的一生并不长，他将其短短的一生致力于儿童心理研究以及对父母和教师的教育。他依靠聪明才智做了很多创造性的工作，取得了巨大的成就。
-朗读者-
河北保定师范附属学校
中国网小记者 | 杜雨珂
座右铭：不断的努力 是让你
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赵羽涵（实习生） | 编辑
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