中国女排在中国体育界甚至世界体坛都占据着无与伦比的地位，日本世界杯上更是取得11连胜将冠军奖杯收入禳中。中国女排成为所有排球运动员心中最理想的殿堂，挤破脑袋都想成为其中的一员，因为中国女排有“铁榔头”郎平，她往往能化腐朽为神奇，物尽其用，能收到主帅郎平的指点整个生涯都将受益。
可却有一人将来之不易的机会从指缝之中偷偷溜走，到头来不过是一场空，她就是女排运动员王怡，中国女排前副攻手，1997年率领上海女排首届联赛就获得冠军，并荣膺最有价值运动员，可见王一实力相当了得，并可以胜任多个位置，将是女排的顶梁柱，前途一片光明，在加上面容姣好，被称为“全能女神”。也许是成名过早，心智还没成熟，处于放飞自我的年纪，逐渐训练不积极懈怠，在队内飞扬跋扈不可一世，不服从管教甚至还与当时的主教练发生摩擦。
郎平上任后，爱惜人才，让王怡由副攻转为自由人，这让王怡愤怒不止，认为大材小用，自由人位置不能发挥出自己的实力，不满情绪逐渐蔓延，实际上郎平用以颇深，让其在自由人位置上去除王怡的戾气，可她为看透。1997年未入女排集训名单成为导火索，心高气傲的王怡无法接受，逐渐放弃排球生涯，前往上海交大深造。
机会一次次摆在王怡面前，可她却每次都没有好好珍惜，1998年，由于主力副攻赖亚文生病无法出战，主帅郎平认为王怡是最佳人选，一年的学习沉淀足以改变许多，王怡也爽快的答应了，表示考试完就归队，一切都按照正确的道路前行，可不曾想王怡最终没有履行自己的承若，放了鸽子，前往美国留学深造，将郎平的整盘计划都打乱了，最终赖亚文带病上场，女排区居亚军。此事彻底惹怒郎平，言而不一即使天赋再好，也难堪大用，届此被中国女排开除，虽后来两人都在美国，但之前的“恩恩怨怨”让两人在异国他乡也没丝毫的交集。
剧情发展到最后，郎平带领女排重返巅峰，自己也受到世人的尊敬，而王怡则成为女排的过客，在美国黯然神伤，蜗居在哥伦比亚大学女排任助理教练