登高望远览山川
贺岁迎新促健康
为营造欢乐祥和的新年氛围，掀起全民健身活动热潮，做到新年新气象、瞄准新目标、迈上新征程，我市将于2020年新年伊始举办新年登高系列活动，以登山、登楼、冬泳、越野、攀冰等丰富多彩的健身休闲活动为市民群众祈福迎新、放飞梦想提供平台载体。
2020新年登高健身大会
1月1日上午8:30
由市体育局、甘井子区政府等单位举办的2020新年登高健身大会将在大连金龙寺国家森林公园举行。
本届健身大会作为全国新年登高健身大会大连分会场活动，报名参赛群众将通过攀登公园999级登山台阶，迎接新年第一缕阳光，观山看海、祈福迎新，前500名完赛的群众还将获得新年鸿运定制奖牌。现场还将举行全民健身活动展示、关爱残疾人出行、关爱家园等公益活动。
大连市新年登高国际登楼大赛
1月1日上午9时
由市体育局、大连市登山协会等单位举办的第16届大连市新年登高国际登楼大赛将在柏威年购物中心广场开幕，在大连裕景国际中心大厦举行。
登楼大赛在业界有着垂直马拉松的美称，是一项考验耐力的登高运动，也是颇受国内时尚青年青睐的运动。大连市新年登高国际登楼大赛一年举办一次。今年的赛场大连裕景国际中心大厦高280米，有62层楼、1682级台阶，2018年参赛选手最好成绩8分41秒。
2020大连冬泳日活动
1月1日上午10时
由市体育局、大连市冬泳协会等单位举办的2020大连冬泳日活动将在傅家庄海滨浴场举行。
上千名冬泳健儿们将集体畅游大海，劈波斩浪，用无畏严寒的精神去传播健身、用健康的方式迎接新年。近年来，大连冬泳运动得到蓬勃发展，全市有数万名冬泳爱好者，每年10月在金石滩举办的大连国际冬泳节成为连通国内外的体育盛会。
2020大连辞旧迎新越野赛
1月1日上午12时
2020大连辞旧迎新越野赛将在大连傅家庄公园开赛。
大连辞旧迎新越野赛以越野跑的形式辞旧迎新，寓意新的一年、新的起点、新的征程、新的高度。该赛事分越野跑和公路跑两大项目，越野跑经燕窝岭、老虎滩等沿线，全程15公里；公路跑沿滨海中路折返，全程10公里。大连辞旧迎新越野赛已经成功举办了6届，每年吸引近千名越野爱好者参加。
资料图（来源：雷越野）
大连天门山攀冰交流赛
1月4-5日
大连天门山攀冰交流赛将在大连天门山国家森林公园开赛。
“绿水青山也是金山银山，冰天雪地也是金山银山。” 2018年以来，我市已经连续举办了2届攀冰邀请赛，吸引国内外数百名专业攀冰选手来连参赛竞技。作为一场以攀冰为核心要素的冰雪主题嘉年华，本次赛事除了专业的攀冰赛事外，还有滑冰、雪橇、冰爬犁等丰富多彩的周边活动。
此外
在元旦、春节期间
我市各部门、各区市县
还将继续举办大连全民冰雪运动会
举办体育项目展演、
国际象棋公开赛、
跆拳道联赛等
多种形式的体育赛事活动
助力全市人民过一个欢乐、祥和、健康的新年
文字：刘衍通
编辑：佟宇静
美编：秋菊
校对：王涛
责编：孟楠