流行性感冒简称流感，是流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。福州进入秋季，午间与早晚温差开始加大，流感病毒开始活跃，所以秋冬季是流感高发季节。
儿童是流感发病的重要人群，在流感流行季节，有超过 40% 的学龄前儿童及 30% 的学龄儿童罹患流感。因此正确认识流感、注意预防，让我们远离流感。
01 流行性感冒与普通感冒有何区别
02 流感的典型症状有哪些
03 怎样预防流感
1
科学穿衣
遵循传统“春捂秋冻”的规律，秋季早晚温差较大，要根据天气变化和儿童的体质情况，适时增减衣服。
2
勤洗手
养成良好个人卫生习惯，避免脏手接触眼睛、鼻子、嘴巴。对于健康人群来说，最为简单有效的防护方法就是勤洗手。
3
个人防护
注意保持室内空气流通，保持清洁卫生，外出要注意防护，避免去人群拥挤的地方，勿在公共环境中随意吐痰和咳嗽。
4
多锻炼
适当地进行运动锻炼，增强身体的抗病能力，帮助对抗流感病毒。
5
注意饮食
偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要，秋季干燥，可以适当进食一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、白萝卜等。不宜多吃生冷食品。
6
接种流感疫苗
以下三类人群可以接种流感疫苗：
一是“易感人群”，即儿童和65岁以上老人；
二是“高危人群”，即医务工作者、教师、学生及社会服务人员（公交、铁路、商场等公共场所从业人员）；
三是由于学习、工作等原因过度疲劳而造成免疫力下降的各类人员和体弱多病者。
7
及早就医
如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。
又到流感疫苗接种季！年初已接种过，现在还要再接种吗？
供稿：传染病防控科
编辑：小麦色