口臭烦恼很困扰
这个人有口气,得屏住呼吸才能好好和他/她说话。
在成年人的社会生活中,口臭是常常会遇到的尴尬现象,无论是他人的口臭,还是自己的口臭,都严重影响着人们社会交往体验和心理健康,严重地可能会直接破坏交往关系。
世界卫生组织已经把口臭列为一种疾病。调查显示,在中国,每一百个人里,就有二十七人可能患有口臭。
然而很多家长想不到的是,这种尴尬的疾病,不仅会发生在成年人身上,婴幼儿也可能会出现口臭问题。
小周的宝宝才1岁多,最近就出现了口臭问题,找兜妈我来吐槽。
小周的老公就曾受口臭困扰,戒烟戒酒后,现在已经好多了,可没想到宝宝这么小,也患上了口臭,难道是遗传?
在这里兜妈一定要提醒大家,口臭是不会遗传的。
宝宝口臭的原因
那么孩子年纪这么小,怎么会出现口臭问题?这几个原因,爸爸妈妈一定要知道!
1.口腔不卫生
许多家长可能觉得孩子小,吃的东西基本都是偏细偏软的,饭后漱口没必要。
然而,忽视日常的口腔清洁,就会导致食物渣在孩子的牙齿中残留,牙齿中的食物会被发酵产生味道,进而导致口臭。
孩子玩耍时,往往不记得喝水,这会导致口腔唾液分泌减少,继而会造成口干,甚至上火,引起口臭。
2.龋齿
平时爱吃甜食的孩子,如果没有注意口腔卫生,牙齿就会很容易出现问题,比如龋齿、蛀牙。一旦孩子出现龋齿问题,就很容易带来口臭的症状。
3.积食、消化不良
暴饮暴食,或者是吃很多零食,就容易导致孩子的肠胃负担加重,损害脾胃健康,甚至造成肠胃功能出现紊乱,进而就会造成孩子出现消化不良口臭问题。
4.上火的影响
由于宝宝体质易出现虚火、肝火,有时候遇上气候干燥或精神状态不好的影响,导致宝宝心情低落、逆气上升,也会发生口臭现象。
因此,平时最好能让宝宝保持心情愉悦,至少能有效地提高抵抗力,而病菌也不会那么容易地趁虚而入。
这样做让宝宝远离口臭
在日常生活中,爸爸妈妈们要督促宝宝养成良好的生活和饮食习惯,这样才能保证宝宝远离口臭问题,做一个香喷喷的宝宝!
1.多喝开水
水和唾液可以润滑口腔粘膜,去除微生物,保持口腔环境健康。
如果宝宝平时喝水太少 ,唾液的流速就会降低,导致口干、细菌分解释放、挥发性物质增多、口腔容易产生异味。
因此,日常生活中要有意识地督促和培养宝宝多喝开水,以保持口腔的湿润和清洁,减少口腔疾病发生的可能性。
这样,孩子才能拥有清新干净的口气,远离口腔疾病。爸爸妈妈最好能保证宝宝每天至少喝5杯水,最好是白开水,不要用饮料代替哦!
2.保证食具清洁
宝宝日常使用的食品用具要经常清洗消毒,如果是母乳喂养,母亲应更加注意乳头的清洁卫生,从源头减少致病的可能性,防止胃肠和口腔疾病的发生。
3.口腔要卫生
刷牙是保持口腔清洁,预防口腔疾病,避免口臭的最有效方法。
没有长牙的宝宝用漱口来代替,两岁以上的孩子可以开始学习自己刷牙了。
为了确保孩子能够正确有效地刷牙,爸爸妈妈在这个阶段要帮助孩子,慢慢培养出早晚刷牙的好习惯。
4.睡前停食,注意健康饮食
不要让宝宝吃不干净的食物,尤其是睡前不要吃甜食和油腻的东西。
宝宝如果吃太多零食,或是吃了不干净的食物,就会加重肠胃的负担,损伤脾胃,甚至造成肠胃道疾病、消化功能紊乱和消化不良。
而这些疾病往往就会表现出厌食、口臭、便秘等症状。
平时让宝宝多吃一些蔬菜和水果,果蔬纤维和维生素能够促进肠道蠕动、减少宿便,有效地预防肠胃、口腔疾病,防止口臭发生。
5.一旦发现问题,及时就医
当发现宝宝已经出现口臭问题时,家长最好带着宝宝去医院检查,看是否有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病。
根据医生的指导,有针对性地治疗。疾病治愈后,宝宝的口臭自然也会消失了。
帮助宝宝养成良好的日常习惯,宝宝就会远离口臭问题,爸爸妈妈也就不用烦恼啦。