7月23日08时至24日08时，大理南部、德宏、保山东部、临沧、普洱西部、红河南部出现大雨局部暴雨、大暴雨，其它地区有小到中雨局部大雨、暴雨。昆明中部、玉溪东部和红河中部局地出现短时强降水。
预计7月24日20时-7月25日20时，德宏、临沧西部、普洱东部、玉溪南部、红河西部阴有中到大雨局部暴雨，其它地区阴天间多云有小到中雨局部大雨。
城市天气预报
保山：大雨转中雨，19～25℃
楚雄：中雨转大雨，18～23℃
大理：中雨，16～23℃
芒市：大雨转中雨，22～26℃
香格里拉：中雨，11～19℃
蒙自：中雨转阵雨，20～27℃
昆明：中雨转阵雨，18～24℃
丽江：大雨转小雨，15～21℃
临沧：中雨转小雨，19～24℃
泸水：小雨转中雨，22～29℃
普洱：中雨，20～26℃
曲靖：小雨转阵雨，17～24℃
文山：中雨转阵雨，20～28℃
景洪：中雨转大雨，23～29℃
玉溪：中雨转阵雨，18～25℃
昭通：中雨，17～26℃
2019年07月24日20:00～07月25日20:00, 滇东北昭通、曲靖，滇西北怒江、迪庆、丽江、大理，滇西德宏、保山，滇西北临沧，滇北楚雄及昆明部分地区发生滑坡泥石流的风险高；滇东北昭通、曲靖，滇西北怒江、迪庆、丽江、大理，滇西德宏、保山 ，滇西南临沧、普洱，滇南红河，滇北楚雄及昆明部分地区地区发生滑坡泥石流的风险较高。